Derriba creencias, conecta contigo misma, aumenta tu autoestima, logra tus objetivos.

❤️ 4 sesiones personalizadas.
❤️ + Reto 30 días de amor propio.

Formato:
• 4 sesiones con 1 sesión/semanal de 1,5h.
• Online, en vivo y personalizado.

Si necesitas cambiar tu estilo de vida y hábitos, este programa es para ti.
Derriba creencias limitantes y mejora tu salud física y emocional.

✅ Autoconocimiento
✅ Motivación diaria
✅ Hábitos saludables
✅ Relaciones sociales
✅ Ejercicio físico
✅ Alimentación consciente
✅ Mejora el Sueño y el Descanso

Modalidad:
• 8 sesiones con 1 sesión/semanal de 1 h.
• Online, en vivo, personalizado.

¿Necesitas acompañamiento emocional, cambio de hábitos, o tienes algún problema específico?
Agenda tu sesión diagnóstica totalmente gratuita, y evaluaremos si podemos ayudarte y de qué forma.

Modalidad:
• 1 sesión de 30 min por videollamada.