I am not shy or antisocial person, i just feel comfort for being surrounded by people who knows me well, a bit introvert indeed
Unfuck yourself
Berikut sedikit tips bagi kalian yang stuck dengan kehidupan kalian saat ini
- [x] Berbahagia atas apa yg dimiliki - [x] Tidak berduka atas apa yg tidak dimiliki - [ ] Pernyataan positif atas diri sendiri - [ ] Berhenti memberi label negatif pada diri - [ ] Me time - [x] Menjalani gaya hidup sehat - [ ] Tidak memaksakan kehendak orang lain - [x] Fokus terhadap apa yang bisa dikontrol, e.g: ekspektasi kita terhadap reaksi orang - [ ] Mengubah pernyataan naratif menjadi asertif
OH HEY, FOR BEST VIEWING, YOU'LL NEED TO TURN YOUR PHONE