¡¡Hola!! Bienvenid@
Es de locos querer obtener resultados distintos haciendo siempre lo mismo. ¿¿Quieres resultados diferentes?? ¡¡Atrévete a crearlos!!
Actividad física, equilibrio emocional y nutrición.
Somos seres holisticos, y en esa vision se integran estos tres pilares, en el equilibrio de los tres se sustenta nuestra salud y nuestro bienestar.
Mis Herramientas
¿Por qué estás herramientas?
Son herramientas que a demás de haber aprendido, las he experimentado.
Ha sido un recorrido de vida, una me ha llevado a otra, y mi afán de aprender, mi curiosidad y mi vocación, han sido los motores que me han impulsado a buscar y aprender, empezando siempre por mi y desde mi experiencia.
Mis Programas
4 programas creados con mucho cariño para ti.
Pongo a tu disposición todas mis herramientas aprendidas y vivenciadas y todo mi conocimiento, para que puedas lograr tus objetivos y vivir la vida que deseas.
Coaching & Mindfulness
Quizás sientas que necesitas reactivar tu brújula interior, que necesitas o sientes que hay algo que necesitas cambiar, retomar o reconstruir y no sabes por dónde empezar.
Te abro un espacio de confianza, escucha activa, empatia y contención emocional en el que podrás expresar tu sentir tal y como lo sientas.
Ponte en contacto conmigo
Charlas.
Enseñanzas a grupos.
Talleres.
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