NUTRICIÓN & DIETÉTICA —
Dra. Milena Centeno Vélez
¡Mantener una dieta saludable es esencial para llevar una vida sana, además nos mejora el estado de ánimo!
¡Importancia de una buena alimentación!
Dale a tu cuerpo justo lo que necesita, consumiendo alimentos saludables y nutritivos. Conmigo conocerás más sobre los beneficios que tiene la buena alimentación para tu salud.
¿Qué es una alimentación saludable?
Una alimentación saludable es aquella que satisface las necesidades nutricionales y fisiológicas con el fin de asegurar un correcto crecimiento y desarrollo.