VIDA SALUDABLE. MUJER. TRABAJO EN LINEA

Ésta es mi historia

Mi nombre es Ana, tengo 50 años y vivo en Lleida (España).

Llevo toda mi vida trabajando durante muchas horas y compaginándolo con el trabajo de casa y el cuidado de mis hijos.
Con el paso de los años iba notando que se me acababa la energía, se agravaban mis problemas digestivos y ni durmiendo conseguía recuperarme.

A esos problemas empezaron a añadirse muchos otros: Sofocos, irritabilidad, cambios de humor, dolores articulares... y fue en ese momento en el que me di cuenta de que estaba acercándome a la Menopausia.

Nadie me avisó de lo que conlleva entrar en el Climaterio. De los cambios que iba a sufrir no sólo físicos sino mentales. De que mi bajada de estrógenos me iba a hacer replantearme muchas cosas, cambiar de hábitos, cambiar de vida.
Pero leyendo mucho sobre el tema y formándome para buscar soluciones, conseguí encontrarme bien y recuperar mi vitalidad.
Ahora disfruto de mi nueva etapa, de mi segunda juventud.

Sé que muchas mujeres de mi franja de edad estáis pasando por lo mismo y eso es lo que me anima a compartir mi experiencia con vosotras.

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