Hola! Bienvenidos Soy Angie Pastrana
En mi perfil encontrarás diferentes típs para saber como ser más feliz cada día, y llevar una vida saludable con hábitos y rutinas que te permitirán seguir sin caer en el intento.
Quieres ser más feliz y no sabes como? Quieres tener una mejor figura y caes en el intento? ✌
Yo a travez de mis contenidos te ayudaré como puedes trabajar tu ser y tu cuerpo y ser exitoso en ambos aspectos.
Típs pequeños con grandes resultados
Poner en práctica todos los días estas recomendaciones te harán ver la vida con otros ojos
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¡No olvides que todos podemos ser felices!
Recomendacion #1
Se consiente de tu alrededor, desvinculate del pasado y del futuro, mira cada día como una nueva oportunidad y valora cada minuto.
Recommendacion #2
Aumenta el tiempo con tus propulsores de felicidad. Come tu postre favorito, escucha tu canción favorita, camina, baila.
Los momentos contigo mismo te permiten sentir que estás pensando, sentir que estás siendo y escuchar tu corazón
Recomendacion #3
Perdonate a ti mismo.
Escribirnos una carta perdonandonos a nosotros mismos por todas esas veces que nos culpamos, nos quejamos, no aceptamos errores y no nos sentimos bien con nosotros mismo
OH HEY, FOR BEST VIEWING, YOU'LL NEED TO TURN YOUR PHONE