Treinamento presencial personalizado

A modalidade de personal trainer ocorre de forma presencial onde o aluno desejar.
Este plano inclui avaliações (inicial e durante), planejamento do treino personalizado e aplicação presencial.
Ele é o mais indicado para quem quer um acompanhamento e orientação profissional de qualidade e sempre terá mais resultado e sucesso quando realizado em academias equipadas.

Planejamento de Treinos

A Consultoria on-line é uma opção para quem ama se cuidar e quer um plano individual de treino.
Nesta modalidade realizamos a avaliação inicial e em cima disto um plano de treinos que o aluno tem a liberdade de executar.
Não é um atendimento presencial, mas o aluno conta comigo para todas as dúvidas e correções e terá acesso ao perfil fechado de instruções de vídeos.
Como é on-line posso te atender em qualquer lugar do mundo!

Tenho uma grande procura de atletas e ex atletas que se lesionaram durante sua trajetória esportiva.
Esta modalidade implica diretamente na reabilitação planejada e multidisciplinar.
O fortalecimento da região lesionada é crucial para a devolução do bem estar e segurança física do indivíduo e diminui agravamentos da lesão ou região lesionada.

Acredite, muitas pessoas não procuram uma atividade/exercício físico por medo ou por vergonha do seu próprio corpo.
Venho te tranquilizar e dizer que meus alunos não tem um perfil padrão e atendo desde adolescente, famílias, jovens de meia idade e idosos.
Ajudo na desmistificação deste trabalho ;)