Ich heiße Carina, bin knackige 28 Jahre alt, stolze Mama zweier Mädels und bin aktuell in Elternzeit.

In meinen alten Beruf als Disponentin arbeite ich nebenbei 8 Stunden & baue mir zusätzlich mein eigenes Business im Network Marketing auf ✨.

Ich bin ein absoluter Familienmensch, die Zeit mit meinem Mann und meinen zwei Mädels ist mir die Wichtigste. Abenteuer, Spaß haben & Momente sammeln an jedem Ort der Welt gehört zu unserem Alltag. Es ist so wichtig, jeden Augenblick zu genießen, denn jeder der Kinder hat weiß wie schnell die Kleinen groß werden.

Jeder der mich kennt weiß, dass ich auch unter dem Spitznamen Cäri oder Wein-Cäri bekannt bin. Ich bin ein absolut, chaotischer und schusseliger Clown. Ich liebe es Menschen zum Lachen zu bringen & einfach so zu sein wie ich bin. Ach ja und wie man sich im Spitznamen denken kann, ich liebe Wein 🍷.

Ich interessiere mich außerdem sehr für gesunde Ernährung, da ich selbst an Lipödem erkrankt bin und deshalb schon immer Gewichtsprobleme hatte. Dazu kommt aber in den nächsten Seiten noch mehr Infos 😉

Ich hatte schon sehr früh Anzeichen, wusste aber nie warum ich einfach ständig zunehme ohne viel zu essen. Natürlich wurde ich auch des öfteren gehänselt weil ich eben so einen großen Hintern hatte. Als Kind tun solche Aussagen wie “dieser Fettarsch, etc.“ ganz schön weh. Bis dahin wusste ich selbst auch noch gar nichts von meiner Krankheit und habe mein Selbstbewusstsein dadurch leider zerstört. Irgendwann redet man sich dann selbst ein: „Tja selbst Schuld Carina, solltest eben noch weniger essen. Du bist selbst Schuld, dass du so aussiehst wie du eben aussiehst.“ Leute, dass ist ein sehr sehr sehr böser Teufelskreis.

Schwimmbad/Freibad mit Freundinnen? Niemals, geschämt hätte ich mich. Lieber bin ich alleine Zuhause geblieben und habe in mein Kissen geweint.

Kurze Kleider im Sommer? Niemals, naja gut, mit meiner dicken schwarzen Kompressionsstrumpfhose ging das vielleicht gerade so durch.

Essen gehen mit Freunden? Ich hatte immer im Hinterkopf: „Carina bloß nicht viel essen, sonst gibst du Ihnen die Bestätigung warum du so „dick“ bist.“

Kompressionsstrumpfhosen, kein Tag verging, an dem ich diese engen, unbequemen Dinger ausgezogen habe. Egal ob im Winter, Sommer bei 20 oder 30 Grad. Die Strumpfhosen ausziehen kam niemals in Frage.

Wie ihr schon merkt, von Selbstbewusstsein keine Spur. Es war wirklich keine einfache Zeit für mich und ich wollte ja nicht, dass das jemand alles mitbekommt. Deswegen hab ich das Thema so gut es ging Geheim gehalten und mit mir selbst ausgemacht.

Nie werde ich vergessen, wie ich im Fernseher eine Reportage über eine „Elefantenkrankheit“ gesehen habe und direkt wusste, genau das habe ich.

Dann, mit 16 Jahren, wurde bei mir tatsächlich die Krankheit “Lipödem“ diagnostiziert.
Ich hatte immer sehr starke Gewichtsprobleme und war einfach immer etwas „molliger“ als all meine Freundinnen in meinem Alter. Meine Problemzonen waren ganz klar meine Beine (Reiterhosen) sowie auch mein Po und meine Arme. Die Haut an meinen Beinen ist schon seit meinem Jugendalter komplett aufgerissen und sozusagen vernarbt, da mein Gewebe die Fettansammlungen nicht mehr halten konnte. Wassereinlagerungen und Schmerzen inkl. blauer Flecken waren eine alltägliche Begleitung.

Einerseits war ich sehr erleichtert, endlich eine Diagnose für mein Aussehen zu haben aber anderseits war es trotzdem hart für mich. Ein Wechselbad der Gefühle eben.

Es dauerte nicht lange und dann habe ich mich für eine Operation entschieden. Für mich war das der letzte Ausweg und eine meiner besten Entscheidungen im Leben.

Warum ich das Ganze mit euch teile? Ganz ehrlich, ich selbst wäre froh gewesen früher so eine Geschichte von jemanden zu hören um zu wissen, hey du bist nicht alleine. Ich wäre froh gewesen Tipps und Zuspruch zu bekommen. Genau deshalb teile ich mit euch nun meine Story. Ich möchte euch einen Mehrwert mitgeben, möchte euch helfen Selbstbewusstsein aufzubauen & euch dabei helfen euch selbst zu lieben ❤️. Lipödem ist ein Arschloch, ja aber wir sind nicht alleine.

Interessiert euch das ganze Thema zwecks Operation? Dann schreibt mir eine PN und ich werde darauf nochmal ausführlicher eingehen.

Was ist Lipödem?

Bei einem Lipödem ist das Unterhautfettgewebe vermehrt. Meist betreffen die symmetrischen Fettanlagerungen die Beine, seltener auch die Arme. Die chronische Fettverteilungsstörung tritt praktisch ausschließlich bei Frauen auf, oft nach hormonellen Umstellungen wie der Pubertät oder einer Schwangerschaft oder einfach weil es vererbt worden ist.

Die 6 typischen Symptome des Lipödems:

1. Müde und schwere Beine, besonders im Lauf des Tages nimmt der Beinumfang zu

2. Neigung zu Besenreisern

3. Vermehrt Blutergüsse, blaue Flecken oft schon nach geringen Stößen

4. Geschwollene Beine, die Unterschenkel nehmen gegen Abend an Umfang zu

5. Starker Druck und Berührungsschmerz

6. Knotige, weiche Haut, Dellen in der Haut, Orangenhaut - Symmetrische Schwellungen

Welche Stadien gibt es?

Das Lipödem verläuft in mehreren Stadien. Die Entwicklung ist langsam und kann sich über viele Jahre erstrecken. Am Anfang meinen die betroffenen Frauen oft, dass es sich "nur" um eine Gewichtszunahme handelt. Die Oberschenkel sind ohnehin kritische Stellen, hier wird eine Veränderung des Umfangs schnell kritisch bewertet. Sport oder Diät haben aber keinen Einfluss, die Zunahme des Gewebes schreitet fort. Die Hüften und das Gesäß sind oft ebenfalls betroffen.

Stadium 1:
Schmerzhafte symmetrische Fettverteilungsstörung
Glatte, gleichmäßig verdickte Hautoberfläche

Stadium 2:
Unebene, überwiegend wellenartige Hautoberfläche sog. „Orangenhaut“
Grobknotige Gewebestruktur

Stadium 3:
Ausgeprägte Umfangsvermehrung
Sehr grobe und verhärtete Hautoberfläche
Gewebe bildet grobe Lappen an Beinen und/oder Armen

Was kann man dagegen tun?

1. Kompressionstrümpfe tragen
2. Lymphdrainagen
3. gesunde Ernährung
4. Bewegung (Spazieren gehen, Walking, Wandern, Aerobic, Schwimmen)
5. Letzter Ausweg - Operation Liposuktion

Wird die Operation von den Krankenkassen übernommen?

Die Krankenkassen übernehmen die Kosten für eine Fettabsaugung derzeit in den meisten Fällen nicht, obwohl das Lipödem eindeutig eine Krankheit ist.

Vorab, es geht hier nicht nur um Abnehmen, nein es geht um soviel mehr.

Gesundheit vorbeugen für Erwachsene und Kinder
Immunsystem stärken
Bessere Haut/Haare/Nägel
Neurodermitis verbessern
Zunehmen
Abnehmen
Muskelaufbau
Lipödem verbessern

Nach meiner Operation war mein Körper schon um Welten besser, endlich keine extremen Reiterhosen mehr. Aber ich hatte natürlich durch meine zwei Schwangerschaften ein paar überschüssige Kilos zu viel auf den Hüften. Aber dann durfte ich die Juice Plus Produkte kennenlernen, die ich übrigens schon seit einem Jahr durchgehend nutze. Dank dieser Produkte habe ich meinen Wohlfühlkörper und soviel Lebensqualität zurück bekommen.

Ich habe meine eigene Challenge gestartet und damit 8 kg abgenommen. 8 Kilo Leute, dass ist der absolute Hammer. Zuerst habe ich meine Ernährung komplett umgestellt und in Verbindung mit den Produkten hatte ich extrem schnell gute Erfolge.

Unsere Produkte sind vegan und rein pflanzlich und so simple aber eben genial. Wisst ihr was das Beste daran ist? Die Produkte sind für die ganze Familie geeignet, endlich ein Konzept ausgelegt für Jeden. Vor allem für Familien so genial in den Alltag integrierbar.

Ach ja, auch mein Neurodermitis hat sich Dank den Kapseln verbessert ohne das ich Kortison schmieren musste. Und nein, es ist kein Wundermittel aber es ist unglaublich wichtig, dass dein Körper mit allen Nährstoffen versorgt wird die er braucht.

Das Rezept ist ganz einfach: 30 unterschiedliche Sorten Obst, Gemüse und Beeren, auf dem Höhepunkt ihrer Reife geerntet und verarbeitet.

Wusstest du das man täglich 5-7 Portionen Obst & Gemüse zu sich nehmen soll damit der Körper mit allem versorgt ist was er benötigt? Schaffst du das? Also ich nicht und deshalb ergänze ich und schließe somit die Lücke zwischen dem was ich esse und dem was der Körper braucht. Ganz simple.

Ich könnte euch einen Roman über die Produkte schreiben aber schaut einfach selbst und bei Fragen schreibt mir.

Ich stelle euch hier kurz und knapp die Produkte vor:

Obst-Gemüse Kapseln:
fördert Verdauung, kräftigt Herzkreislauf, wirkt darmreinigend, entgiftet, reguliert Darmtätigkeit, stärkt Immunsystem, reinigt Zellwände, entwässert, Fett abbauend, wirkt entsäuernd, reinigt Blut, aktiviert Stoffwechsel, stärkt Zellstrucktur, beugt Infektionen vor

Beerenkapseln:
fördert gesundes Haarwachstum, fördert Wimpernwachstum, stärken Nägel, stärken Bindegewebe, unterstützt Abwehrkräfte, Anti-Aging, verbessert das Hautbild, Entzündungshemmend, fördert Durchblutung

Omega Kapseln:
Förderung der Sehkraft, Förderung der Gehirnleistung, erhöht Schlafqualität, positiven Effekt auf Zellgesundheit, unterstützt Bindegewebe, positiven Effekt bei Entzündungen, unterstützt die Bildung von Abwehrzellen, Senkung der Blutfettwerte, Senkung des Blutdrucks, wichtig für Gehirnstoffwechsel, bessere Flexibilität der Blutzellen

Uplift:
mehr Energie, mehr Konzentration, regt Stoffwechsel an, Zellregeneration, Anti-Aging, Kohlenhydrat-/Fettverwertung

Booster:
schnelleres Sättigungsgefühl, stoppt Heißhunger, reduziert Fett im Darm, kurbelt Fettverbrennung an

Shakes/Suppen/Riegel:
Vollwertige Mahlzeit

Interesse geweckt? Schaut gerne auf meiner Homepage im Shop vorbei.

Link siehe unten :)

Tu was für dich und deine Gesundheit, helfe anderen bei dem gleichen Weg und baue dir somit dein eigenes Business auf.

Klingt verrückt und so simple, oder? Und ja, es ist wirklich so einfach.

Ich bin ins Business eingestiegen und habe parallel angefangen die Produkte von Juice Plus zu nutzen.

Wie kam ich dazu?

Ich wurde ganz klassisch über Instagram von der lieben Jennifer angeschrieben, ob ich mir nebenbei online bisschen was mit dem Handy dazu verdienen will. Ganz normal, wie bei fast allen Menschen, ging bei mir erstmal die Alarmglocke an. Online, von Zuhause Geld verdienen? Sowas soll funktionieren? Niemals, dachte ich. Aber irgendwie wurde ich doch neugierig und habe mir das Ganze einfach mal unverbindlich angehört, kann ja nicht schaden, dachte ich. Nächster Schritt, ein Termin mit Jenny. Dort wurde mir erklärt worum es geht, was genau mit “Business aufbauen“ gemeint ist und auf welche vier verschiedene Arten man Geld verdienen kann. Zack Bum, musste nicht lang überlegen und bin eingestiegen. Ich habe mich so wohl gefühlt bei Jenny und ihr auch direkt vertraut. Leute, ganz ehrlich, dass hat mein ganzes Leben so positiv verändert.

Hier für euch ein paar Schritte, was ich damit meine „positiv verändert“:

1. Ich habe den Weg zu meinem Wohlfühlkörper gefunden, fühle mich so wohl und voller Energie wie noch nie.

2. Durfte die genialsten Menschen übers Business kennenlernen. Leute, dieses Gefühl müsst ihr selbst erleben, dass ist wirklich kaum zu beschreiben. Die verschiedensten Menschen treffen da aufeinander und alle gehen gemeinsam für die Ziele anderer und die eigenen Ziele. So einen Zusammenhalt, so ein liebevoller Umgang untereinander kenne ich von nirgendwo anders.

3. Du bist niemals allein, dir wird immer geholfen, egal ob es ums Business geht oder privat. Aus Kollegen entstehen Freunde.

4. Persönlichkeitsentwicklung, ich habe mein Selbstbewusstsein endlich zurück und durfte soviel lernen, wie ich einfach glücklicher und positiver durchs Leben gehe.

5. Ich darf anderen den Weg zeigen wie sie zu sich selbst finden, darf ihnen helfen für ihre Gesundheit vorzubeugen und sie bei ihren körperlichen Zielen unterstützen.

6. Ich zeige Menschen, wie sie ihr Immunsystem auf eine gesunde, pflanzliche Art & Weise aufbauen können.

7. Indem ich anderen und mir selbst helfe einen gesunden Lifestyle aufzubauen, verdiene ich mir noch nebenbei mein fehlendes Elterngeld dazu.

Klingt geil, oder? Ist es auch!

Was brauche ich dafür?

Nicht viel, sei einfach offen für Neues. Sei motiviert dein Leben in die eigenen Hände zu nehmen. Hab ein Handy oder einen Laptop Zuhause und habe Freude daran, anderen eine Freude zu machen.

Dann Herzlich Willkommen bei uns :)

Was hast du vom Business?

* Freie Zeiteinteilung.
* Du bist dein eigener Chef.
* Baue dir das Ganze nebenberuflich auf oder mach es zu deinem Hauptberuf
* Arbeite von überall aus
* Mach dein Leben zu etwas Besonderem
* Für Mamas: NEVERENDINGELTERNZEIT *Herz*

Du bist jetzt Neugierig geworden?
Keine Scheu, schreibe mir und lass uns alles besprechen 🤗