Desafio 30 dias.... participe conosco

1. Meditar mantra ao acordar
2. Beber 2lt de água por dia
3. Fazer 30min leitura
4. Fazer alimentação saudável
5. Fazer algum exercício de 30 a 40 min
6. Escrever 1 motivo de gratidão do seu dia
7. Registrar seu desenvolvimento com foto