Querida! Hemos estado muy desvinculadas de nuestro ciclo y por ende de nuestro cuerpo, aceptemoslo. No sabemos que necesita durante el ciclo, no sabemos que nos mejora o empeora los dolores, ni que ejercicios son mejores para cada fase y esto hace que estemos peleadas con nuestro ciclo cada mes por años y años.Pero no te preocupes, esto va a cambiar gracias a esta clase!.

✨Que aprenderás en esta clase:

-Llevar un diario menstrual
-Conocer la energía que te brinda cada fase
-Alimentos adecuados para cada fase
-Soluciones naturales para un ciclo regular e indoloro
- 1 ebook: recetas para activar desinflamar y calmar el dolor

✨¿Para qué?
Pues para tener más vitalidad y bienestar
Para disfrutarnos cada fase
Para armonizar los días menstruales
Para vivir mejor!

✨¿Quieres empezar ya a vivir tu ciclicidad mejor y en positivo? ¡Conmigo podrás conseguirlo!

✨¿Sufres cada vez que te llega el período?
✨¿Has tenido o tienes una mala relación con tu ciclo?

¡Déjame decirte que puedes cambiarlo y que puedes empezar a disfrutar... ¡Si! escuchaste bien, disfrutar de tu ciclo.

Conócelo, regúlalo y armonízalo de manera natural y holística.

¿Cómo? Abarcándolo de forma integral

🩸Aprende a llevar un registro no sólo para fertilidad, sino para productividad y sacarle el provecho a cada fase
🩸Aprende a cuidarte con soluciones naturales para el dolor
🩸Entiende como has de cuidarte en cada fase y cambia tu relación con tu ciclo, recuerda que pasaremos muchos años con él.

Apúntate a mi clase, ciclo saludable.