CRONOSITE - Cronograma divertido: Estudo e lazer, uma forma de aprender e viver - Por Marcelo, Emanuel e Marina

Somos alunos da Escola Santa Teresinha, o nosso intuito é fazer com que os estudantes tenham uma rotina mais organizada.

A sua vida está em constante movimento, então na correria do dia a dia fica difícil conciliar as suas atividades de estudante com o seu lazer, pois sobrecarregar a si mesmo de muitas coisas acabam se cansando mais e não fazendo nada.
Por isso estamos aqui para entender como e o porquê a rotina desorganizada te prejudica, e coisas que possam fazer você manter sua concentração

Como ter uma rotina organizanda?

Aqui vamos lhe ajudar a entender a como organizar a sua rotina!

Primeiro precisa-se saber de todos os horários do seu dia, desde a hora que você acordar até a hora que você vai dormir, depois saber quantas atividades você realiza durante o dia, assim você pode dedicar horários para seus estudos, atividades extracurriculares e lazer.
Sempre que estiver desmotivado a fazer a determinada atividade no horário e querer desistir da rotina pense nos seus objetivos, assim terá mais determinação a segui-lá.
Organize sempre o local onde você faz suas atividades, um local bagunçado e/ou barulhento pode tirar totalmente seu foco.
Para as pessoas que tem dificuldade em ter um método de estudo aqui vai alguns:

• Método Pomodoro
É um método que consiste em um ciclo de duas horas, ao fazer 25 minutos de uma atividade sem interrupção você deverá dá uma pausa de 5 minutos, ao final das duas horas você deve dar uma pausa de 30 minutos e iniciar outro Pomodoro.

• Mapa mental
É uma ferramenta que vem de uma ideia central que pode ser ampliada para vários ramos, eles são usados para otimizar a memorização a partir da representação visual de conceitos e ideias de forma simplificada.

Recomendações!

Lista de recomendações que irão te ajudar na sua rotina.

Mesmo seguindo a nossa rotina normalmente, a nossa alimentação e nosso cérebro devem estar sempre em constante atividade e saudáveis senão podem ocasionar problemas piores, que façam você sair da sua rotina ou até mesmo ficar com problemas mentais e físicos.
Por isso as recomendações a seguir lhe ajudarão a ter uma concentração melhor, um corpo e uma mente saudáveis.

Chegou a hora do cronograma!

Acesse o link, edite as suas atividades na tabela e imprima.

Depois de explicarmos sobre cronograma e rotina organizada agora vamos disponibilizar o link do nosso cronograma.
Com o decorrer do que foi ensinado em cada aba do Cronosite, aprendemos sobre rotina e organização, o nosso intuito desde o início foi esse, ajudar os estudantes a organizar sua vida. Então agora com todos os ensinamentos que você aprendeu não vai mais ter aquela rotina desorganizada de antes,viu? Segue o link onde você vai imprimir o cronograma e escrever suas atividades.

Cliquei aqui e faça seu cronograma!

Conclusão final!

Depois de cada aprendizado em cada página, vamos relembrar o que foi absorvido ao decorrer do CRONOSITE!

Aprendemos sobre a rotina, sobre como conciliar lazer com estudos, aplicamos questionários que falavam as dificuldades de cada um, pesquisamos e buscamos o entender de diversos assuntos.
A todos que acessaram o site e puderam desfrutar dos nossos ensinamentos, se autoavalie e compare suas notas, seu nível de estresse e sua saúde mental antes e depois do site, assim poderá tirar sua própria conclusão sobre o nosso projeto.

• Sobre o projeto
Ele se desenvolveu sobre as coisas que os idealizadores gostavam de fazer, logo pensamos junto com a ajuda da professora Annie Bahia e da orientadora Auremita Rodrigues, sobre como o uso de aparelhos eletrônicos, da procrastinação e da preguiça afetavam as nossas vidas, daí surgiu a nossa ideia. O trabalho será apresentado na MOCEEST 2022.

.• Idealizadores
Os idealizadores e realizadores foram os alunos Emanuel, Marcelo e Marina, pesquisamos sobre como fazer um site, dos elementos presentes em sites para usarmos de referência e assim surgiu o CRONOSITE

• Central de ajuda
Qualquer dúvida ou problema encontrado no site poderam usar nossas redes de comunicação:
Email: cronositeest@gmail.com
Instagram: @cronositeest
E as mesmas redes estão presentes na primeira folha do site, basta clicar no ícone da sua escolhida.

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