Curso com vários exercícios práticos para você aprender a se amar, ter mais auto-confiança e enfrentar os desafios diários com mais leveza.
Quando você se valoriza, o mundo a sua volta se transforma.....e para melhor.
Quantas vezes você limitou seus sonhos preocupado(a) com a opinião dos outros a respeito dos quilinhos a mais, da aparência que não teve tempo ou grana para cuidar, em ter que agradar o outro para ser aceito em um mundo que nos impõe um padrão cada dia mais inatingível e que acaba deixando as pessoas cada vez mais inseguras?
Mas a autoestima, o amor próprio não estão no exterior. Para você elevar sua autoestima e se amar mais você precisa curar as dores que você sente por dentro. Já reparou que suas conquistas internas te deixa feliz apenas por um curto período de tempo?
Este curso vai fazer você ressignificar a forma como você se vê, vai fazer você abandonar as crenças negativas que tem sobre si mesmo(a) e adquirir mais auto-confiança a ponto de se sentir merecedor(a) de tudo de melhor.
Por meio de técnicas e exercícios baseados na psicologia positiva e na terapia cognitiva comportamental você vai mudar sua autoimagem e aprender a se amar.
SIM! EU QUERO! ⬇️