Sobre mí

Estarbiencadadia es un nuevo metodo de bienestar total

Licenciada en Artes, con honores de la Universidad de Genoa (Italia) desde los 4 años a travès de la danza empezò la fascinaciòn con el cuerpo humano y sus movimientos.
Por otro lado mi interès en comprender el cuerpo me llevò a estudiar los temas sobre la mente, las emociones y sus formas de expresarse.
Trabajè como actríz y cantante pasando luego a ser Directora de teatro y espectàculos.
En el 2014 con la School Natural Health Science me formè en Professional Relaxation Therapy.
Estudiè con diferentes escuelas sobre tècnicas de respiraciòn, estudios de postura, tècnicas terapèuticas (IFS) coaching emocional entre muchas otras.
En el 2020 terminè mis estudios en Maestra de Yoga Ashtanga (200hrs) seguido por Trauma Conscious Yoga (Yoga para traumas) y 300hrs de Hatha Yoga.
En 2021 Cadenas Musculares Fisiomyoga, Certified postural specialist y FRC (ejercicios articulares)
Estoy actualmente terminando la certificaciòn en Trauma Therapy por Phoenix Institute y adentrandome en Neurosciencias aplicadas al movimiento con Z-Health.
La integraciòn de todos mis estudios me ha llevado al concepto de “rehabilitaciòn psicosomàtica” es decir ayudar a las personas a volver a conectar con sus cuerpos y sentirse seguras y a salvo en su propia piel.

Mi canal Youtube

El canal Sanandotraumas

Sí puedes estar bien

La gran pregunta, ¿podemos sanar esos traumas que nos tienen atrapados en esa sensaciòn de no tener poder?....

Se puede sanar un trauma?

Yoga para el presente

Herida del abandono

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