Programa de asesoramiento psicológico y nutricional diseñado por el equipo @esvidaintegral, dirigido a mujeres, madres que quieren mejorar su confianza emocional y física. Mejorar la relación con la comida (debilitando las dietas estrictas) reglas extremas o un número en la báscula. Durante 30 días estaremos juntas en un grupo privado de telegram donde te compartiremos el material que te hará nutrir tu cuerpo y tu mente.