Entenda e compreenda a Massagem!

Um pouco mais sobre a massagem 🧘🏻‍♀️

Nesse link vc poderá saber um pouco mais sobre a Massagem e os seus benefícios 💆🏻‍♀️

Para começar aqui vão alguns benefícios da massagem

Benefícios da Massagem 💆🏻‍♀️✨

Os benefícios da massagem, além do relaxamento do corpo e da sensação de bem-estar, incluem:

Controle do estresse;

Diminuição da ansiedade;

Alívio da tensão e das dores musculares;

Melhora da circulação sanguínea, elasticidade da pele e sistema imune;

Diminuição da pressão arterial no caso de pacientes hipertensos;

Alívio das dores de cabeça;

Diminuição do cansaço;

Estimulação e equilíbrio do sistema intestinal;

Eliminação de toxinas e resíduos metabólicos;

Diminuição das insônias.

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