"Un viaje a mí mundo interior" es cuadernillo digital, diseñado con mucho amor, para estimular en los niños el autoconocimiento, la expresión de necesidades y la constitución de vínculos saludables, de una práctica y divertida.

"La adquisición de competencias emocionales, es una herramienta que le brindará a cada niño, la posibilidad de afrontar los diferentes desafíos de manera más saludable"

Estoy muy feliz de compartirlo junto a ustedes!

Muchas gracias!

Cariños!

Es un espacio de aprendizaje y crecimiento personal, a través del cual quiero acompañarte y brindarte herramientas que te ayuden a conectarte con tu esencia y expandir al máximo tu capacidad de expresión.

Aprender a escucharte,
a descubrirte y
a Re-significarte

"Dentro de cada uno habita el poder que necesita para llevar una vida plena, llena de paz, amor y armonía"

Si sentís que necesitas un cambio, no dudes en comenzar a investigarte.

"No permitas que nada, ni nadie te impida ser feliz"

Saludos!
Viviana

Desde el Ayurveda se considera que en nuestro cuerpo coexisten tres fuerzas básicas que interactúan y se encuentran presentes en todo lo manifestado.

VATA se encarga de todo lo relacionado con el movimiento,
PITTA con aquello que tiene que ver con la transformación y
KAPHA con lo que refiere a la seguridad y estructura.

Unos predominan más que otros, aunque nada es totalmente VATA, PITTA o KAPHA.

" Cuando nuestros doshas están en armonía, nuestro cuerpo se encuentra sano y equilibrado, pero por el contrario, cuando alguno se desarmoniza, nuestro cuerpo tiende a sufrir desequilibrios o a enfermarse"

Conocer nuestro cuerpo, nos permite poder brindarle lo necesario para vivir conscientes, en paz y armonía.

Saludos!

Viviana