esses dois sentimentos citados são inúmeras vezes confundidos entre si, mas observe o que os difere.
o sentimento de culpa nos prende em ciclo infindável que nos leva a repetir os "erros", criar barreiras emocionais e nos manter conectados ao passado (de uma maneira incômoda).
a responsabilidade nos faz assumir o papel de comando, e nos proporciona o poder de decidir qual será a sequência destes "erros" e lidar com as consequências dos mesmos, sem viver num martírio infinito.
"de quem é culpa?" no fim das contas, pode ser minha, sua, ou de qualquer um, mas não cabe a nós apontar o dedo para si e para o outro. por exemplo, em um trabalho em grupo da faculdade, se algo não sair como desejado, pode-se facilmente apontar um culpado. porém, analise sua posição na situação; o grupo foi montado para que todos trabalhassem em conjunto, e melhorassem o desempenho do resultado, então será mesmo que "fulano" foi o culpado de estragar tudo? e será que está tudo estragado mesmo? (lembrete: não exagere!)
é possível observar situações corriqueiras em que as definições de culpa e responsabilidade são equivocadas, entretanto existem casos mais graves em que é recomendável a busca de um apoio psicológico (= psicoterapia).
dica: pratique com mais frequência o perdão e o auto-perdão, são atitudes que fazem enorme diferença em como enfrentamos as divergências do dia a dia e a forma como lidamos com as idealizações. :)