À 20 ans, je reçois une information qui changera ma vie : je vis avec le trouble de personnalité limite, une condition de santé mentale grave, chronique et complexe qui entraîne une grande émotivité accompagnée d’une impulsivité marquée.
En d’autres mots, à chaque jour, voire même à chaque heure, je vis consciemment une transition - je passe d’un état à un autre.
À travers des années de psychothérapie, j’ai appris à comprendre en profondeur ce qu’était l’adaptation, la résilience et les transitions.
Transition, n.f. Passage d'un état à l'autre; état intermédiaire.
Ce moment profondément inconfortable entre le mess émotionnel et la sensation que la page est tournée et qu'on avance à nouveau.
Ma passion pour les transitions m’a poussé à devenir experte en environnement et en transition socioécologique; j’ai fondé un organisme d’écopsychologie en 2020 après avoir milité pour la justice sociale pendant 2 ans à temps plein.
Mon expérience avec les psychédéliques m’a ensuite poussé à m’intéresser davantage à l’inconscient et à ses messages, de même qu'au monde fasinant des neurosciences et l'étude du système nerveux, qui gère pas mal tout ce qui se passe en nous et à l'extérieur de nous.
En 2022, j’ai investi 25% de mon revenu annuel et plus de 350 heures dans des formations sur l’inconscient, la psychologie de la communication et sur le système nerveux et sa régulation.
Pourquoi? D’abord pour devenir autonome dans mon cheminement avec mes propres transitions.
Puis, j’ai réalisé que ces outils m’ont plus aidé que 3 ans de psychothérapie. J’ai donc décidé de les enseigner.
Ces moments de connexion sont aussi une occasion pour moi de prendre des pauses, d'apprendre et de transmettre dans les meilleures conditions.
Ce n'est pas un travail, seulement une occasion pour moi de partager, de continuer à walk the talk et de jamais perdre de vue mes propres outils.