About

Mindfulness & English Language Consulting

🇬🇧 English below ⬇️

Eu ajudo profissionais de saúde que vivem com altos níveis de exaustão e estresse devido às exigências da profissão e não conseguem dormir, parar de pensar no trabalho e de fato relaxarem e se divertirem fora dos horários de atendimento.

Através de práticas milenares de Mindfulness, uma forma de treinamento mental pela meditação cientificamente comprovada e em diversas posturas (sentada, deitada, andando e com micromovimentos), possibilito que consigam alcançar o equilíbrio que sempre sonharam entre relaxamento e energia, para que possam desfrutar de atividades prazerosas com as pessoas que amam e terem resiliência para lidar com os desafios que se apresentam em suas vidas.

Sou instrutora de Mindfulness formada pelo MTI (Mindfulness Trainings International), treinada pelo Lama neozelandês Jangchub Reid.

As aulas podem ser feitas em grupo, casais ou individualmente, online pela plataforma Zoom (ao vivo).

Trabalho também com tradução simultânea (Português <> Inglês) para eventos e dou aulas personalizadas de inglês para profissionais de alta qualidade, que buscam expandir sua atuação no mercado nacional e internacional. Preparo para provas como o TOEFL e IELTS, entrevistas de trabalho e personalizo as aulas para levá-los para o próximo nível de aquisição linguística. As aulas são online, ao vivo pela plataforma Zoom.

Sou formada em Inglês/Literaturas pelo Southeastern Baptist Theological Seminary, em Wake Forest, NC, USA (2004). Cursei também a pós-graduação em tradução simultânea na PUC-Rio, a "Formação de Intérpretes de Conferência" (2013).

Acreditando na multipotencialidade (#multipotentialite), minha missão é proporcionar maior profundidade da consciência, excelência linguística e celebração da beleza da vida através da leveza e criatividade investigativa, gerando coragem e inspiração na busca da liberdade de ser, para o benefício de todos os seres.

🇬🇧 English ⬇️

I promote mind-body health through thousand-year-old meditative practices of Mindfulness, in several postures (sitting, lying down, walking, and with micromovements). I am a certified Mindfulness Instructor by MTI (Mindfulness Trainings International).

The sessions may be carried out in groups, couples, or individually. Available online.

I also work with simultaneous translation (English <> Portuguese) for events and offer tailored private English lessons: preparation for tests such as TOEFL and IELTS, preparation for job interviews... I personalize the lessons to take you to the next level of language acquisition. Available online.

I have a Bachelor's Degree in English from Southeastern Baptist Theological Seminary, on Wake Forest, NC, USA (2004). I also have a specialization on Conference Interpreting (simultaneous translation) from PUC-Rio (Rio de Janeiro, Brazil, 2013).

Believing in multipotentiality and identifying as a #multipotentialite, my mission is to promote greater depth of awareness, language excellence, and celebration of the beauty of life through investigative creativity and a light spirit, spurring on courage and inspiration in the pursuit of the freedom of being, for the benefit of all beings.