Début du travail
C’était la nuit du 11 avril à 4h du matin, impossible de me rendormir, j’avais des petites douleurs en bas du ventre mais je ne pensais pas que c’était le début du travail. Malgré tout je cogitais trop… alors vers 6h je me lève et décide de prendre une douche chaude pour apaiser la douleur. Mon chéri se réveille et on décide qu’il part quand même travailler temps que je n’ai pas plus mal. Les heures passent, à 10h je commence à calculer réellement la durée entre chaque contraction sans penser que le travail avait vraiment commencé. Cinq minutes d’intervalle. J’envoie un message à ma sage femme qui me conseille de prendre du spasfon mais ça ne passe pas, je reprend une douche et ça ne passe toujours pas. Alors vers 11h j’appelle la maternité et leur explique. Ils me disent de venir contrôler. J’attend encore un peu, j’appelle mon chéri et nous partons vers 13h, j’avais des contractions toutes les trois minutes.

Arrivée à la maternité
Quand j’arrive à la maternité on me dit que je suis presque à 3 de dilatation. On me propose la péridurale que je refuse. Je suis seule dans le service alors on s’occupe super bien de moi. On me propose la salle nature, on me fait couler un bain aux huiles essentielles et j’y reste un moment, je m’endors même un peu dans le bain. Il y avait de quoi faire du ballon etc et mon chéri est resté près de moi pour me soutenir. J’y reste jusqu’à 18h30. À 19h on me contrôle je suis dilatée à 5. Les contractions sont tellement intenses et costaux que la sage femme me dit qu’il serait plus sage de mettre au moins une légère dose de péridurale alors j’accepte. A minuit je n’ai plus rien, je suis dilatée à 8 et on me propose de rappeler l’anesthésiste car c’est maintenant ou jamais. Je refuse, mon souhait était tellement d’accoucher naturellement. Du coup on me conseille de bouger, de faire du 4 pattes pour faire descendre bébé et c’est ce que je fais. Ce qui était dur c’était qu’il n’y avait pus de pause entre les contractions.

Accouchement
A 1h je suis à dilatation complète alors on me propose de pousser. De toute façon j’avais envie de pousser c’était plus fort que moi. Bébé s’engage bien jusqu’à ce que sa tête reste coincée dans mon bassin, pourtant on pouvait déjà toucher son crâne… en fait il était pas bien positionné il fallait qu’il fasse une rotation pour être bien présenté mais il n’y arrivait pas. La sage femme essaye de l’aider en vain. Du coup le gynécologue arrive vers 2h30, j’essayais de gérer la douleur… il tente les spatules, en vain.
3h du matin, j’étais dans un autre monde, sans mentir je pensais mourir. La douleur, la fatigue tout … 23h de travail déjà et j’en peux plus. Puis là j’entend « césarienne tout de suite ». Ce n’est qu’après que j’apprends que c’était une code rouge car ça n’allait plus pour bébé et moi. Du coup pas le temps de réaliser que j’étais au bloc le ventre ouvert. Quelques minutes plus tard j’entends mon bébé pleurer, c’était un soulagement… Je le vois 5 secondes puis ils l’emmènent au papa pour faire les soins et le peau à peau. J’avais même une tablette ou je les voyais en vidéo! Puis on m’emmène en salle de réveil et là mon chéri arrive avec bébé et me le pose à côté de moi. Je le vois pour de vrai, qu’il est beau .. j’oublie tout. Ces 24h de travail, la césarienne d’urgence, l’hémorragie que j’ai fais et tout le reste.

Purée de carottes 🥕
🕑 15-20 min
Épluchez et laver les carottes, coupez les extrémités.
Faire cuire environ 15 min dans de l’eau bouillante ou à la vapeur jusqu’à ce qu’elles soient tendres.
Mixez finement en ajoutant l’eau de cuisson.
PETIT + : ajoutez une pincée de cannelle, de cumin et quelques feuilles de coriandre (à mettre dès le début dans l’eau de cuisson)

Purée de brocolis 🥦
🕑 10-15 min
Coupez les parties trop dures de la tige et séparer la tête en fleurettes.
Faire cuire à la vapeur pendant 10 min. Mixez.
PETIT + : ajoutez un petit peu de fromage frais (pasteurisé) de vache ou de chèvre.

Purée de courgettes 🥒
🕑 10-15 min
Lavez et épluchez les courgettes. Si la peau est fine, ne pas l’enlever entièrement, elle garderont plus de goût et de texture. Coupez en rondelle puis faire cuire à la vapeur 10 à 15 min.
Mixez finement avec de l’eau de cuisson.
PETIT + : ajoutez un petit peu de fromage frais (pasteurisé) de vache ou de chèvre.

Purée de haricots verts 🫘
🕑 10-15 min
Équeutez les haricots verts. Cuire dans une casserole d’eau bouillante pendant 10 min environ. Égouttez et mixez.
PETIT + : ajoutez quelques feuilles de basilic.

Purée d’épinards 🥬
🕑 10-15 min
Lavez soigneusement des épinards. Coupez les queues plus dures, puis ciselez grossièrement les feuilles. Faire cuire à la vapeur pendant environ 10 min. Mixez les épinards jusqu’à obtention d’une purée bien lisse, en ajoutant petit à petit du jus de cuisson.

Purée de patate douce 🍠
🕑 20-25 min
Lavez, séchez et épluchez la patate douce, puis coupez en cubes. Faire cuire à la vapeur environ 15/20 min. A la fin de la cuisson, mixez jusqu’à obtention d’un purée bien lisse, en ajoutant petit à petit du jus de cuisson.
PETIT + : ajoutez un petit peu de fromage frais (pasteurisé) de vache ou de chèvre.