Io, Intollerante al Lattosio
Ti spiego come puoi gestire con serenità l'Intolleranza al Lattosio
Ti racconto, brevemente, come gestisco io l'intolleranza al lattosio, dopo anni di gonfiore e disturbi intestinali nonostante mangiassi "senza lattosio"!
1️⃣ Mangio SenzaLattosio riducendo i Delattosati quando so di averne accumulati troppo
2️⃣ Almeno due volte l'anno, elimino il Delattosato per circa 10 giorni🥛
Seguendo il PROGRAMMA "10 GIORNI SENZA LATTOSIO"
3️⃣ Mantengo l'intestino sfiammato 🔥, causa dei disturbi con Aloe e Probiotici, per riequilibrare la Flora Intestinale e migliorare disturbi come Gonfiore 🎈
Sto scoprendo anche la Micoterapia 🍄
NB: ⚠️ I Probiotici digeriscono parzialmente il Lattosio, se presi ogni giorno, aiutano anche la digestione del Delattosati
Nella pagina successiva un servizio Gratuito per gestire l'Intolleranza senza stress! 🤍