Yhanna Sánchez
Nutrición y Salud integrativa
Combino mis conocimientos en análisis clínicos, nutrición, naturopatía y PNI para integrar ciencia y saberes ancestrales.
Me encanta comunicar y ayudar a mujeres a recuperar su salud digestiva y hormonal.
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Me encanta comunicar y ayudar a mujeres a recuperar su salud digestiva y hormonal.
Aprende la importancia de un intestino saludable y como cuidarlo.
He creado un sistema de 4 semanas con tareas semanales, recursos descargables, meditaciones guiadas y mucho más, para acompañarte en el camino hacia tu libertad. ¡Y es gratis!
Síndrome del intestino irritable es un cajón de sastre donde se mete a las personas que padecen dolor y distensión abdominal y cambios en el ritmo deposicional. Se etiquetan como pacientes crónicos y no se les ofrecen soluciones. Tienes que saber que en muchos casos, tocando las teclas adecuadas, se puede resolver.
Hierro y problemas de tiroides se retroalimentan en un bucle que puede llevar cada vez a un cansancio mayor. Aprende sobre ello y toma acción.
Dieta occidental, sedentarismo, estrés...La vida moderna nos ha llevado a padecer las llamadas "enfermedades de la civilización". Todas ellas tienen en común una inflamación crónica de bajo grado. Descubre qué es y cómo abordarla.
Hace miles de años los chinos ya describieron la fibromialgia y la fatiga crónica (no con ese nombre of course) como trastornos inmunitarios. Un tema apasionante que nos da una guía de cómo abordar estos problemas.