Ik had stress. Heel veel stress. En ik creëerde het zelf. Alles om te passen binnen het systeem van de maatschappij. Veel sporten, studeren, goede baan, geld verdienen. De lat lag hoog. Ik zat zoveel in mijn hoofd dat ik moeilijk kon voelen wat ik zelf wilde of vond. Ik kreeg last van lichamelijke ‘onverklaarbare’ klachten die mijn leven gingen beheersen. Al die gedachten en overtuigingen kostte me zoveel energie dat ik nooit toekwam aan de dingen doen waar ik echt blij van werd. Mijn hart volgen.

Een flinke val tijdens skiën zorgde voor een stopknop. Ik werd gedwongen om niets te doen en dat was het moment dat ik besloot dat ik het anders wilde. Ik wilde een leven leven waar ik blij van werd met meer rust in mijn hoofd en lichaam. Het was de start van een nieuw pad in zelfontwikkeling. Stapje voor stapje veranderde mijn wereld compleet. Ik volgde diverse opleidingen en deed de nodige ervaring op. Zonder nog te weten waartoe het moest leiden. Gewoon omdat ik er blij van werd. En mijn klachten verdwenen.

Ondertussen ben ik gecertificeerd Systemisch coach, Register stress-interventie expert, Reiki-behandelaar, Yin Yoga en Yoga Nidra teacher. Het is mijn missie om mensen te begeleiden naar meer rust en ontspanning in hun lichaam en hoofd. Om een leven te creëren waar je blij van wordt.