Hello

Je suis Carolyn, praticienne en massage de bien-être. Je vous propose une approche douce et consciente, qui prend en compte l'Être dans sa globalité.

Depuis bientôt 3 ans je me forme à différentes méthodes, du Massage Sensitif® (psycho-corporel) à des techniques de massages ancestrales, afin de vous accompagner au mieux vers un état de bien-être général, quelle que soit la période de votre vie.

Je vous reçois sur rendez-vous dans un espace chaleureux et inspirant au cœur de Montpellier (proximité immédiate de la place de la Comédie), ou me rend à votre domicile dans les environs du lac du Salagou.

Massages ayurvédiques

Ces massages s'appuient sur des techniques ancestrales visant à unifier le corps & l'esprit. Prévoir un temps supplémentaire pour que nous puissions échanger sur vos besoins et ressentis en début et fin de séance.

Abhyanga - corps - 1h30 / 90€

Massage complet du corps réalisé avec de l’huile chaude. Il se compose de manœuvres aux rythmes variés, parfois lentes, parfois plus dynamiques ainsi que des points d’acupression sur des zones énergétiques spécifiques (points Marmas).

Le toucher enveloppant apporte réconfort et sécurité intérieure. Il permet de détendre les muscles et tensions, assouplit les articulations et stimule les circulations sanguine et lymphatique, ce qui renforce le système immunitaire. Ce massage contribue à améliorer la concentration, réduire le stress et aide à mieux gérer ses émotions.

L’Harmonisant - massage du dos & pieds au bol Kansu - 1h / 70€

Approche holistique alliant des techniques spécifiques de massage du dos à des méthodes visant à rééquilibrer et harmoniser les centres d'énergie (chakras), premiers touchés lorsqu'une perturbation ou pathologie vous affecte.

Ce massage procure une relaxation profonde, soulage des tensions accumulées et contribue à la sensation de bien-être générale.

Il se complète par un massage des pieds au bol Kansu, pour favoriser l'ancrage en fin de séance.

Le Réequilibrant - massage du ventre & pieds au bol Kansu - 1h / 70€

Massage à l’huile chaude qui permet un relâchement de la zone du ventre et une meilleure assimilation des émotions.

Ce protocole s’inspire de Sarasvatī, qui dans le panthéon hindou est l’épouse de Brahmâ le grand créateur. Déesse de la sagesse, du savoir, de la connaissance, elle incarne la réceptivité essentielle à la compréhension et à l'expérience du monde qui nous entoure. Ce massage favorise la prise de conscience et permet de retrouver sa juste place, son juste rythme d'appropriation et élimination.

Les gestes sont lents et la pression progressive est adaptée à chacun. Son action est principalement préventive, améliorant le fonctionnement des organes internes et l’élimination des toxines. Il est particulièrement recommandé pour soulager les douleurs menstruelles (avant et après) et accompagner les projets de conception.

La séance se complète avec un massage des pieds au bol Kansu pour favoriser l'ancrage et la sensation de bien-être générale.

Massages bien-être

Prévoir un temps supplémentaire pour que nous puissions échanger sur vos besoins et ressentis en début et fin de séance.

Massage Sur-Mesure - 1h / 70€ ou 1h30 / 90€

Basé sur l'écoute et l’intuition, ce massage 100% personnalisé a pour but de travailler sur des besoins spécifiques et les zones sensibles de votre corps. Il s’inspire de différentes techniques afin de répondre au mieux à vos besoins du moment.

Massage Suédois - 1h / 70€ - 1h30 / 90€

Profond et dynamique, il est particulièrement recommandé pour les sportifs, OU les moins sportifs (car il fait l’effet d’une séance de gym douce) :

- pour relâcher les tensions, décontracter les muscles,
- oxygéner les tissus et éliminer les toxines,
- réduire la fatigue et le stress,
- favoriser une meilleure concentration et un meilleur sommeil.

Alternant effleurages, pétrissages, frictions, pressions et étirements, il permet de bien préparer une épreuve sportive ou d'accélérer la récupération après l'effort. Ses effets à la fois relaxants et tonifiants vous procurent un bien-être profond et durable.

Lifting japonais du visage « Ko bi do » - 45min / 60€

Liftant & repulpant, il est inspiré du rituel anti-âge Kobido® qui vise à rééquilibrer l'énergie vitale du visage. L’enchaînement des gestes est précis et harmonieux et vise à stimuler la circulation sanguine pour régénérer les cellules, illuminer la peau et tonifier les muscles faciaux, ce qui contribue à raffermir l'ovale du visage et atténuer les ridules. Ainsi le massage japonais du visage améliore l'état de la peau et ralenti le processus de vieillissement. Le visage est libéré de toutes tensions et crispations.

Les résultats sont visibles dès la première séance, ils s'entretiennent sur le long terme avec une cure adaptée à vos besoins.

Cure 5 séances - 275€
Cure 10 séances - 550€

Massage Sensitif® de Bien-Être - 50min / 60€

Une expérience transformative au-delà du massage traditionnel, où l'attention est portée sur vos ressentis et votre respiration...

Forfait 5 séances - 275€
Forfait 10 séances - 550€

Réserver une séance

0648299269 carolyn.kolaczek@gmail.com

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