Olá! Seja bem vinda(o)! ✨

Aqui você irá encontrar informações e contato sobre o meu trabalho!

Me chamo Ana Clara, sou nutri e trabalho com abordagem de comportamento alimentar.
Por meio de muito diálogo, onde você é o protagonista, te ajudo a compreender suas questões frente a comida e ao corpo, o foco do acompanhamento não é em restrição alimentar (salvo condições específicas) e sim em mudança de hábitos e comportamentos no qual podemos trabalhar com planejamento quantitativo, qualitativo e desenvolver outras habilidades, como comer intuitivo e comer com atenção plena

Espero poder te ajudar nessa caminhada para transformar a sua relação com a comida e o corpo🌱🤍