Minha escolha por Psicologia Positiva

Especialista em Psicologia Positiva e apaixonado pelas Forças de Caráter.
A psicoterapia positiva permite, além de acolher a dor e o sofrimento do ser humano, olhar para o que as pessoas também tem de bom, permitindo seu florescimento e bem estar. Isto dá a pessoa mais autonomia sobre si mesma e sobre suas escolhas, já que tem maior conhecimento total de si mesmo.
Podemos olhar para aspectos como: emoções positivas, engajamento, relações positivas, significado e realizações.
Tudo isto, baseado em ciência e muita prática.
Usar a Psicologia Positiva me fez olhar a vida de uma outra maneira, de forma mais prática e por inteiro, o que me deu mais autoconhecimento e liberdade para ser quem eu quero ser.
Então conhecer-se pode ser mais divertido do que imagina. Não precisa ser só um processo cansativo e doloroso. Ele também precisa ser bom e leve. Pense nisto e vem comigo nesta jornada que é se descobrir!

Sobre o que eu faço

O estresse e a ansiedade dominam a tua rotina, pensamentos e te traz medos e incertezas? Dados estatísticos comprovam que somos o país mais ansioso e estressado do mundo! Você se inclui nisto? Pois saiba que não está sozinho. Milhões de brasileiros, assim como você tem se sentido assim, com dificuldades para ser livre, sentir bem estar emocional e principalmente, ser feliz!
Bom, o estresse e a ansiedade sempre estarão presentes, pois sem eles nos tornamos apáticos, sem graça. De forma equilibrada é bom pra movimentar a vida. Mas, e em que momento o estresse e a ansiedade são bons? Quando temos autoconhecimento, tomamos posse de todo nosso potencial e partimos em rumo a transformação, para nos ajudar a:
- Ser mais produtivo
- Nos deixar mais leve
- Termos mais autonomia sobre a nossa vida
- Mais poderoso(a)
- Menos doentes
- Cultivarmos mais emoções positivas.

Eu sou Luiz Justo, e te convido para esta jornada do autoconhecimento + transformação, para mudar sua vida, ter mais bem estar e ser feliz! Vem comigo!

Pra quem é o meu trabalho?

Pra você que quer se conhecer, gerenciar melhor teu estresse, ansiedade e aprender a lidar melhor com suas emoções. É pra você que quer construir sua melhor versão, baseado no que você tem de melhor: suas forças! É pra você que buscar autoconhecimento e transformação. Pra facilitar sua escolha e vir comigo nesta jornada!

Pra quem quer apenas conhecer suas forças!

Se você quer apenas conhecer suas forças, você pode fazer o teste e agendar sua devolutiva do teste VIA. São apenas 2 sessões, que vão te permitir ter um olhar diferente sobre você, conhecer suas principais características e ter mais autoconhecimento.
Agende sua devolutiva!

Clique aqui e agende sua devolutiva comigo!

Pra quem está ansioso

Todos sentimos ansiedade, eu, você, mas as vezes ela escapa de nossas mãos e do nosso controle. Medo, pensamentos preocupantes em relação ao futuro, tomam conta de nós. Mas é possível lidar melhor com ela. O meu trabalho é te ajudar a entender e transformar estes momentos para uma vida mais plena e com mais leveza.

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Pra quem está estressado

Ser multitarefas, várias coisas na cabeça, trânsito, vida financeira, pouco lazer, falta de tempo não é fácil, e mais difícil ainda estar estressado além de seus limites, e se ver descontar tudo isto na sua família, amigos, trabalho e se ver sozinho e sem solução pra isto. O estresse sempre irá existir, uma dose dele faz bem, mas quando se torna exagerado, um apoio psicoterapêutico pode ajudar a manejar melhor estas emoções. Se gostou da idéia de ter equilíbrio em sua vida, vem comigo!

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Pra quem quer conhecer sua melhor versão!

Sim, o processo de psicoterapia vai além de problemas, doenças, e te permite se conhecer, desenvolver suas potencialidades e te dar o poder da autonomia da sua vida. Nem tudo é sobre problemas! Quer ir além em sua vida? Então vem comigo que eu te mostro como conhecer sua melhor versão.

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