MÉTODO FUENTESANA —
Hola, mi nombre es Naima, una autoindagadora e investigadora por naturaleza, Formadora de Bienestar Integral y creadora del Método FuenteSana, un método con una visión Holística.
El Método Holístico que te lleva a DescubrirTe y a TransformarTe.
Juntas sacaremos la "🖤 oscuridad a la luz 🤍" y te adentrarás en el camino de transformación de la mariposa 🐛🦋
APRENDE:
▪️ A GESTIONAR y REDUCIR el estrés/ansiedad, calmar la mente, a través de técnicas de relajación y respiración y Mindfulness.
▪️ A RECONOCER tus patrones mentales, creencias limitantes, miedos, bloqueos... que te impiden seguir avanzando.
▪️ A DESARROLLAR el pensamiento crítico.
▪️ A cómo tus pensamientos, actitud y estado de ánimo influyen a tu forma de REACCIONAR, SENTIR y hasta en tu organismo.
▪️ Métodos sencillos para integrarlos en tu día a día, ESCUCHAR TU CUERPO de manera consciente mediante el Focusing, crear HÁBITOS SALUDABLES y aliviar molestias.
▪️ Cómo AUTOINDAGAR, para DESCUBRIR tus dones, capacidades, habilidades, tu mejor versión y hacia dónde quieres dirigir tu vida.
▪️ A ser más eficiente, organizada y productiva a nivel personal y profesional.
▪️ A conocer diferentes herramientas para tu propio autoconocimiento.
▪️ A desarrollar un lenguaje asertivo, inteligencia emocional, averiguar cuál es tu herida emocional, conectando con tu niña interior, en definitiva, aprender a reconocer, expresar y auto regular tus emociones.
⭐ ¿No sabes cómo hacerlo?
🦋 ¿Qué tal si te acompaño a descubrirlo?
Para cualquier consulta puedes enviarme un mensaje al número +34 686 345 855 o, a naima.fuentes@gmail.com
EL BIENESTAR INTEGRAL ES AQUEL QUE TIENE EN CUENTA AL SER HUMANO Y TODAS SUS PARTES - MENTE 🧠 CUERPO 💪EMOCIÓN 💗 SER ♾️ - Naima Fuentes
¿CÓMO NACE EL NOMBRE DE MÉTODO FUENTESANA?
Es un juego de palabras, para mí la FUENTE representa la vida, es el hilo conductor que te conecta con tu poder interno, con tu propio autoconocimiento, lo que te "enchufa" directamente a la Fuente y a través de la cual descubres tus miedos más profundos, bloqueos, el origen de tu herida emocional, en definitiva tus sombras. Cuando las reconoces e integras en tu luz, SANAs (de ahí el nombre del método 😊)
Me apasionan las capacidades y habilidades del ser humano. Dedico gran parte de mi tiempo a estudiar, observar en profundidad su funcionamiento, comportamiento, el lenguaje verbal y no verbal, para poder así compartir lo que se adapta mejor a cada persona con distintas herramientas y metodologías.
Llevo desde 2012 formándome en herramientas enfocadas al Desarrollo y Crecimiento Personal (Mindfulness, Bioneuroemoción, Educación Consciente, Coaching, PNL, Psicología y Salud Holística, Astrología etc.) y trabajando a nivel individual y grupal tanto con particulares como con profesionales de distintos ámbitos. El Método FuenteSana, es un método con una visión holística, es la suma de mi formación, autoconocimiento y sobre todo mi propia experiencia.
Si te pasas por mis redes encontrarás contenido de valor sobre este mundo que tanto me apasiona y con el que cada día descubro más. La vida es un continuo aprendizaje... no cesa, hasta que nos apaguen la música y las luces de la fiesta 🥳. Como escuché una vez "La meta es el camino". Así que, a disfrutar todos los aprendizajes que nos aporta la vida, cada instante y oportunidad que nos regala cada nuevo día.
¡¡Mientras sigamos respirando, todo se puede!! Naima Fuentes
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