A partir de agora você não precisa mais seguir sozinha.
Oi maravilhosa!!
Me chamo Mirian mas pode me chamar de Mi 🤗 . Se você está acima do peso e já tentou de tudo para emagrecer e não teve sucesso ou não aguenta mais sofrer com efeito sanfona aqui é seu lugar.
Minha missão é direcionar seu entendimento para as causas reais que fazem você ganhar peso e desde já quero te garantir: as causas do seu sobrepeso não tem a ver apenas com o que você COME mas principalmente com o que você SENTE.
Não sou musa fitness e sei que você também não busca se tornar. Sou mulher de carne, osso e algumas celulites sim. Sou mãe de um filho lindo, esposa, madastra de dois ,Sou chocólatra e apaixonada por doce de leite. Morria de preguiça de me exercitar. Minha vida não é perfeita e na TPM viro o cão chupando manga.
Viu, sou igual a você! Portanto, se eu consegui e vivo hoje mais leve de corpo e alma é EVIDENTE que você também pode conseguir e eu vou te ajudar nisso !
A seguir me explico melhor. Espero que faça sentido para você.
Com amor, Mi.❤
Sobre mim...
Está vendo essa na foto? Sou eu vivendo como você vive hoje, frustrada com dietas , indisposta, compulsiva por doces e emocionalmente abalada enfrentando mais um efeito sanfona. Nessa época comprar roupa era um sofrimento. Nada ficava bom! Eu tinha que me conformar em usar preto para disfarçar o quadril , blusa de manga para disfarçar braço, vestido largo para não marcar a barriga.
Ao lado sou eu quando passei a entender quais eram as emoções que me faziam comer como se não houvesse amanhã. Só quando cuidei da minha saúde emocional passei a viver com mais leveza. Passei a me relacionar melhor com a comida e com as pessoas. Passei a não me irritar com tanta facilidade, fiz as pazes com minha auto estima e com o meu poder interior.
Que libertador!
Bem, mudar de dentro para fora me fez tão bem que transbordou e aqui estou. Fique mais um pouquinho, quero te mostrar como posso contribuir para que sua mudança fisica e emocional também aconteça de uma vez por todas!
Jhennyfer ( 12kg ELIMINADOS)
" Não é só sobre emagrecer o corpo mas sim organizar a alma."
"Muitas vezes vivemos a vida sem nos olhar verdadeiramente no espelho, sem nos dar conta de todo o mal que fazemos a nós mesmo e isso é tóxico, cansativo e destrutivo. Quando eu conheci a Mi tive alguém pra me ajudar a mudar, me mostrando o quanto é importante eu me amar, antes de amar qualquer outra coisa. Mudou minha cabeça e a forma com que eu vejo a vida, porque o processo não é apenas de emagrecer o corpo, mas sim de organizar a alma.
Hoje, sou feliz com a mulher que me tornei, eliminei 11 kilos de carga, de tensão e a isso serei grata todos os dias da minha vida. Nunca acredite que você não é capaz de fazer algo, que não vai conseguir, muito pelo contrário. Somos capazes de fazer tudo aquilo que quisermos."
Maria Clara, 16 kilos off
"Eu posso lidar com minhas emoções sem descontar na comida."
"O dia a dia corrido não nos deixa enxergar o quão errada é nossa alimentação e estilo de vida. Era festival japonês toda semana, era doces e mais doces todos os dias, era fast food (malditos cupons!!!) sempre que saia. Era qualquer emoção, sendo ela boa ou ruim, descontada na comida. E atividade física? No máximo andava de bicicleta (só que na volta tinha que ter um açaí para compensar!! 🤦🏾♀️). Foi quando em Jan/2019 a Mi me convidou para conhecer seu consultório e saber um pouco mais sobre seu método. De lá pra cá, eliminei 16kgs e sai do n46 para o n40. Mas, muito mais que números menores na balança, na fita métrica e nas roupas, com a ajuda da Mirian, aprendi (e sigo aprendendo) que eu posso ter um estilo de vida mais saudável. Que eu posso amar fazer alguma atividade física (muay thai ). Que eu posso emagrecer comendo comidas que eu gosto. E ainda mais, que eu posso lidar com minhas emoções sem descontar na comida!!!!! OBRIGADA Mi por toda ajuda e apoio! Que você continue mudando a vida de várias e várias pessoas.
Angela 14kg ELIMINADOS
"Encontrei aqui todo acolhimento e aprendizado nunca encontrado antes então emagreci de dentro para fora."
"Quando o caminho estiver difícil e sentir vontade de desistir lembre-se que as maiores vitórias são resultados de grandes sacrifícios.
Agradeço imensamente ao seu apoio Mirian vc me ajudou muito a chega na minha meta. Encontrei aqui todo acolhimento e aprendizado nunca encontrado antes então emagreci de dentro para fora."
Daniela , 12 kilos ELIMINADOS
"Hoje sei fazer escolhas sem sofrimento."
"Me.lembro bem do nosso primeiro encontro. Entrei na sala da Mirian e minha mente já me pedindo um milkshake. Sai da sessão e me conrrolei e desde então minha vida, minha rotina mudaram. Meu corpo, minha autoestima mudaram. Hoje eu sei fazer escolhas sem sofrimento. Se me perguntar se foi fácil, digo que não foi. Mas quando queremos de verdade nada é impossivel."
Trabalho é amor em ação!
Cursos e Formações
Desde muito pequena já sofria com as oscilações emocionais. Efeito sanfona eu entendo desde os 7 anos de idade.
Essa bagagem vivida na pele certamente serve de base para meus atendimentos .
Me tornei pesquisadora da complexidade da mente humana e faço isso com muita paixão todos os dias. De domingo a domingo.
Sou Master Treinadora em Saúde Integrativa desde 2018 pelo Instituto Master Health Coach .
Practitioner em Programação Neuro Linguística.
Terapeuta Integrativa credenciada pela Abrath.
Psicanalista em formação.
Tive a honra de acompanhar a transformação de muitas pessoas que hoje vivem sem efeito sanfona e sei que ainda tenho muito trabalho pela frente.
Independente se comigo, sozinha ou com outros profissionais nunca deixe de acreditar. Você pode sim emagrecer e ser mais feliz de dentro para fora .Faça o que for preciso, só não desista!
Com amor, Mi.❤
OH HEY, FOR BEST VIEWING, YOU'LL NEED TO TURN YOUR PHONE