SMOOTHIE U 6 KORAKA!
Najbolji smoothie je tvoj smoothie!
Smoothie može biti odličan način za početi unositi veću količinu voća i povrća u naš organizam ali i praktično rješenje za brzi obrok.
Napravite sami vaš omiljeni smoothie u samo šest koraka!
Smoothie može biti odličan način za početi unositi veću količinu voća i povrća u naš organizam ali i praktično rješenje za brzi obrok.
Napravite sami vaš omiljeni smoothie u samo šest koraka!
Ciao svima! 👋
Ja sam Tamara, po struci sam diplomirana profesorica talijanskog i latinskog, certificirani Food Matters Nutrition Coach a skoro dvije godine i Young Living nezavisni distributer. Ovaj profil je nastao prije dvije godine kako bih uokvirila i službeno ovu strast prema kvalitetnoj svakodnevnici i ljubavi prema sebi koju dijelim s vama.
Ovim profilom želim vam pomoći izgraditi ili poboljšati vaše svakodnevne navike jer i vaše navike mogu postati #sretnenavike ukoliko to odlučite!
Svakodnevno dijelim na ovom profilu moje izbore, odluke i promjene na putu ka kvalitetnijem i sretnijem životu.
Ovdje sam kako bi se međusobno inspirirali, međusobno rasli i gradili naše vlastite #sretnenavike u skladu s prirodom, s puno ljubavi prema sebi.
Osoba sam koja ne teži ekstremima ali volim ponekad pretjerivati, kod mene je često sve preljevalo i emocije i misli i obaveze i ljenčarenje, kako u pozitivnom tako i u negativnom smislu.
Cijela moja priča je krenula implementacijom jedne misli vodilje koja me dugo pratila: Svaka nova promjena donosi nove prilike!
Od tada donosim lakše odluke, lakše se mijenjam, lakše dišem i osjećam punim srcem slobodu izboru! 💚
Najveće promjene sam doživjela kada sam promijenila iz korjena odnos sa hranom, kada sam bolje upoznala namirnice, kada sam ih puno svjesnije birala i više ih počela cijeniti.
Međutim, nije samo prehrana ono što nas hrani, iako znam da igra ključnu ulogu u tom procesu.
Moj pristup rada na kvaliteti naše svakodnevnice temelji se na holističkom pristupu kojim želim hraniti svakodnevno um, tijelo i duh. Moj rad na sebi je išao upravo ovim redoslijedom.