MOJ HAPPY FOOD

I tvoje navike mogu postati #sretnenavike!

Ciao svima! 👋

Ja sam Tamara, po struci sam diplomirana profesorica talijanskog i latinskog, godinu dana i Young Living nezavisni distributer, a trenutno pohađam i certificirani program za Health Coacha kako bih uokvirila i službeno ovu strast koju dijelim s vama.

Ovim profilom želim vam pomoći izgraditi ili poboljšati vaše svakodnevne navike jer i vaše navike mogu postati #sretnenavike ukoliko to odlučite!

Svakodnevno dijelim na ovom profilu moje izbore, odluke i promjene na putu ka kvalitetnijem i sretnijem životu.

Ovdje sam kako bi se međusobno inspirirali, međusobno rasli i gradili naše vlastite #sretnenavike u skladu s prirodom, s puno ljubavi prema sebi.

Moja riječ za 2021 je BALANS!

Osoba sam koja ne teži ekstremima ali volim ponekad pretjerivati, kod mene je često sve preljevalo i emocije i misli i obaveze i ljenčarenje, kako u pozitivnom tako i u negativnom smislu. Moje osjećajne ribe bi samo da im bude lijepo, ugodno i mirno a vaga me često sputavala u čvrstim odlukama jer sam konstantno 'vagala'.

Dok nisam shvatila da ni jedna odluka mi ne može donijeti nešto loše ukoliko ju u tom trenutku osjećam kao svoju, dozvolila sam si promjenu mišljenja svaki put kada osjetim da je potrebna i ne posustajem pred disciplinom koja mi daje osjećaj slobode i proširuje moje vrijeme kroz dan.

Cijela moja priča je krenula implementacijom jedne misli vodilje koja me dugo pratila: Svaka nova promjena donosi nove prilike!

Od tada donosim lakše odluke, lakše se mijenjam, lakše dišem i osjećam punim srcem slobodu izboru! 💚

SMOOTHIE U 6 KORAKA!

Najbolji smoothie je tvoj smoothie!

Smoothie može biti odličan način za početi unositi veću količinu voća i povrća u naš organizam ali i praktično rješenje za brzi obrok.

Napravite sami vaš omiljeni smoothie u samo šest koraka!

ŠTO JE ONO ŠTO TE HRANI?

Moja sretna hrana nije samo prehrana!

Najveće promjene sam doživjela kada sam promijenila iz korjena odnos sa hranom, kada sam bolje upoznala namirnice, kada sam ih puno svjesnije birala i više ih počela cijeniti.

Međutim, nije samo prehrana ono što nas hrani, iako znam da igra ključnu ulogu u tom procesu.

Moj pristup rada na kvaliteti naše svakodnevnice temelji se na holističkom pristupu kojim želim hraniti svakodnevno um, tijelo i duh. Moj rad na sebi je išao upravo ovim redoslijedom.

#HAPPYPROLJEĆE

Probudi se i pokreni se kroz 66 dana uz male sretne navike!

🌼#HAPPYPROLJEĆE – 66 DANA 🌼

💪Isprobaj 6 novih sretnih navika!

Sve upute vam stižu isključivo putema maila dan prije početka izazova, svaku naviku isprobavamo i ponavljamo punih 11 dana, svaku novu naviku saznajete istekom prethodnih 11 dana.

💪Izazov kreće 29.03.2021.

ZA KOGA JE OVAJ IZAZOV?

✅Za sve vas koji volite iznenađenja i izazove
✅Za sve vas koji se želite razbuditi i ✅probuditi
✅Za sve vas koji želite isprobati i usvojiti neke nove sretne proljetne navike
✅Za sve vas koji vjerujete da dugoročne promjene ne dolaze bez malih svakodnvenih koraka
✅Za sve vas koji bi voljeli nekako krenuti a ne znate kako
✅Za sve vas koji vjerujete u dosljednost
✅Za sve vas koji osjećate da je vrijeme za pokret!

💰KOLIKO KOŠTA OVAJ IZAZOV?

Košta vas jedne jedine slike na story ili meni u komentar svaki dan, kao dokaz da ste obavili mini zadatak za taj dan!

🎁Tko god izdrži s nama do kraja dobiva nagradu za uspjeh!

PRIJAVI SE OVDJE ISPOD NA LINKU!
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

OH HEY, FOR BEST VIEWING, YOU'LL NEED TO TURN YOUR PHONE