Mes services ✨

Hello ! 👋🏻😊

Moi c'est Lydia, psychonutritionniste holistique diplômée, j'accompagne les femmes souffrant de compulsions alimentaires à faire la paix avec l'alimentation et leur corps, dans une démarche corps, cœur, esprit ✨

🎓 Diplômes et certifications : Diététique et Nutrition / Praticienne en Neurosciences / Troubles du comportement alimentaire / Thérapie cognitive et comportementale (TCC) / Coach holistique.

Coaching de groupe Mood & Food ® ✨

Je te libère du cycle infernal des compulsions alimentaires et de la faim émotionnelle pour enfin retrouver la paix avec la nourriture et ton corps de façon définitive ✨ Accompagnement holistique et éprouvé par les neurosciences 🧠

🗓️ Prochaine session :

- Septembre 2025
- pendant 10 semaines en live tous les lundis soirs
- + 4 mois de suivi par message/mails et 1 live FAQ en groupe par mois
- échanges individuels pour une therapie sur-mesure
- exercices, challenges, pratiques audio et bien plus !
- groupe de 5 à 10 femmes max pour un accompagnement de qualité ✨

✍🏼 Écris moi pour t'inscrire sur la liste d'attente du coaching pour Septembre. (Les places partent vite!)

Coaching individuel

💌 Réservations directement par message privé

- Suivi diététique : rééquilibrage alimentaire, perte de poids...
- Thérapie des TCA : compulsions alimentaires, faim émotionnelle...
- Psychothérapie & coaching holistique : tous les domaines de vie, blessures du passé, libération émotionnelle des traumas, travail sur l'enfant intérieur, blocages et résistances, "gestion" des émotions...

L'accompagnement individuel est construit sur-mesure selon tes problématiques ✨

L'analyse express 🥑

Un coup de pouce pour optimiser ton alimentation et atteindre ton objectif ? 🎯 J'analyse ton alimentation et tu reçois ton rapport avec mes recommandations ✍🏼 Plus d'infos en description du calendrier de réservation 👇🏼

Je veux une analyse ! 🧐