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Encuentra prácticas sencillas de autocuidado para una vida saludable y feliz

CUERPO la fortaleza de tu salud
Tu vitalidad se mide no sólo en tu capacidad de ser constante sino también en volver a empezar cuántas veces haga falta, cuidarte es una elección
Cuidar mi cuerpo 🏃♀️

MENTE la conciencia de tus elecciones
Mantén la mente abierta a todo sin dejar de ser fiel a tí misma
Cuidar mis pensamientos ✳️

ESPÍRITU el encuentro contigo misma
Encuentra tu poder personal conectando con tu ser auténtico. No tienes nada que temer, ni nada que demostrar. Eres un espíritu libre de sabiduría intuitiva
Cuidar mi Espíritu ✨
Karla K@
Catalizadora de proyectos

Especialista en Diseño web, estrategia digital y creatividad y comunicación
MARCELA FORTSON
Health Coach especialista en Nutrición, Salud y Menopausia

Juntas podemos cambiar algunos hábitos, permitiéndole mejorar tu vitalidad, salud y bienestar. La transformación que deseas te está esperando.