Prendre soin de soi ne signifie pas ”moi d’abord” mais ”moi aussi” !
Bonjour et bienvenue sur ma page ! Je m’appelle Anne, j’ai 33 ans ! Je suis une jeune maman dompteuse de deux petits garçons, expatriée au Portugal depuis 4 ans vers une vie plus tranquille et ensoleillée ! Je m’épanouis depuis plus d’un an et demi à travers le soin de soi pour mieux prendre soin des autres ! Tu la connais cette phrase, pas vrai ? Ça te parle ? Mais en es-tu convaincue ? Si je t’intrigue, laisse moi te partager mon expérience ! Je pense que c’est la meilleure façon pour moi de commencer à t’aider à prendre soin de toi !
J’ai mis beaucoup de temps à savoir le métier que je voulais exercer. Je te passe les détails, sinon il y en a pour la journée et je ne pense pas que ça t’intéresse !
Je suis devenue éducatrice de jeunes enfants et j’ai travaillé pendant 4 ans pour la capitale française !
J’ai réalisé peu à peu que le fameux ”métro, boulot, dodo”, les prix des loyers, la pollution, les transports en commun, les attentats terroristes de l’époque... n’étaient pas pour moi. Je ne supportais plus cette vie. J’ai donc décidé de changer de vie !
Comment ?!
Je me suis installée au Portugal, avec mon chéri, mon garcon de 1 an et demi et enceinte de mon 2ème !
Il y a 2 ans, j’ai ressenti le besoin de ”plus”. Mais il m’a fallu du temps pour nommer ce ”plus” ! J’étais maman au foyer dans une belle maison, un cadre de vie agréable... et un jour, j’ai compris ! J’avais besoin de me sentir plus ”femme”, reprendre du temps pour moi, avoir une occupation nouvelle pour m’épanouir ! Mais quoi ? That is the question !
J’ai rencontré par hasard une jeune femme sur les réseaux et nous avons papoté beauté ! Elle m’a parlé de produits cosmétiques de qualité qui pourraient résoudre mes soucis de peau. Hmmm.... je la vois venir ! Toi aussi, hein ?
Elle me montre des photos de résultats de clientes. Ah oui pas mal... Bon... j’ai tenté, car j’avais déjà quasiment tout essayé : produits en grande surface, pharmacie, parapharmacie, dermato... rien n’avait fonctionné suffisament bien. J’étais plus à ça près, mais j’étais près de ma dernière chance.
Et tu sais quoi ? Ca fait maintenant un an et demi que j’utilise les produits qu’elle m’avait proposé, et même bien plus maintenant ! J’ai trouvé les produits qui sont efficaces et bons pour ma peau ! Halleluia !
Et ce que je ne pensais pas, c’est que j’allais suivre le chemin plus loin ! J’allais conseiller des femmes et les aider à trouver les produits adaptés à leurs besoins, leur (re)donner confiance en elles comme j’avais retrouvé confiance en moi !
Il est essentiel de se sentir bien dans sa peau, dans son corps et dans ses baskets (ou ses talons aiguilles, si tu les gères mieux que moi !) Le bien être moral passe par le bien être physique et la santé du corps !
Ils sont indissociables ! Et quel bonheur pour moi d’avoir repris confiance ! Tant de chemin parcouru, de rencontres, de relations, de nouvelles connaissances sur/pour les autres et sur/pour moi !
J’ai appris à retrouver du temps pour moi, même si cela signifie parfois de laisser poser mon masque d’argile pendant que je passe l’aspiro ou fais les devoirs de mon grand ! C’est devenu un geste du quotidien et mes enfants le savent ! J’avoue la 1ère fois qu’ils m’ont vu débouler en mode Shrek ils ont eu un mouvement de recul et des yeux comme des billes ! Mais après ça le fait, promis !
Prendre soin de soi n’empêche pas de prendre soin des autres, bien au contraire ! Cela aide à mieux prendre soin de ceux qu’on aime ! Tout le monde est gagnant !
Et une dernière chose, ma petite dame ! On trouve toujours du temps pour soi, toujours ! Si si !
Lâche 5 min ton tel ou Netflix, et va faire tes soins beauté, c’est bien plus gratifiant, agréable et utile ! 5 min par jour, je te jure on les trouve ! Tu dois juste faire de toi LA priorité durant 5 min par jour !
Tout un taff pour certaines, je le sais, j’ai été pareil ! Mais 5 min pour en gagner des bénéfices jeunesse d’ici des années, ça en vaut la peine, non ?
Aujourd’hui, je suis là pour t’aider à avoir confiance en toi, à prendre soin de toi, à te montrer comment et avec quels produits, t’expliquer le pourquoi du comment etc ! T’es partante ?