Consiste en consultas generales nutricionales como por ejemplo en:
- Sistema inmunológico
- Alimentación en Rosácea o Dermatitis Atópica
- Problemas de deglución en adultos mayores, sarcopenia, hidratación en adultos mayores, etc.
- Alimentación e Hidratación en el entrenamiento
- Consejos para disminución de % de grasa corporal
- Sistema inmunológico
- ¿Como disminuir la ansiedad?
- Nutrición y trastornos del sueño
* No va con pauta Nutricional, solo recomendaciones, pero si material educativo según lo que requiera y receta Nutricional de suplementos si es necesario.

En el programa de "Hábitos saludables" , durante 1 mes te ayudaré a llevar una vida con menos estrés en la alimentación, a motivarte y darte tips durante el proceso.
¿Qué posee este programa?
- Diagnóstico Nutricional Integrado
- Pauta personalizada de alimentación libre pero guiadas por mi.
- Educación alimentaria
- Recomendaciones de actividad física
- Control de seguimiento vía formulario a los 15 días.
- Recetas de preparaciones saludables
- Recomendaciones de suplementos si es necesario.

El programa tiene un valor de $28.000 y los controles mensuales de $25.000

*Cada cambio de minuta el valor es de $28.000

Este programa está pensado para personas que ya estén entrenando o empezarán a entrenar para generar grandes cambios en su masa magra y grasa. La alimentación en el entrenamiento, según el objetivo que busques, es sumamente específica para cada etapa o ciclo de tus procesos a nivel fisiológico y anatómico.

¿Que trae este programa?
- Diagnóstico Nutricional Integrado
- Educación alimentaria ( antes, durante y después del entrenamiento).
- Te ayudaré a elegir el mejor suplemento según tus requerimientos.
- Pauta de alimentación personalizada, con alimentos a tu elección pero con mis correcciones. (Se considera de igual forma la suplementación)
- Educación sobre la Hidratación
- Material educativo
- Recomendaciones de actividad física
- Control de seguimiento vía formulario a los 15 días
-Recetas de preparaciones saludables

El valor del programa es de $35.000 ,y los controles mensuales de $28.000

*Cada cambio/modificación de minuta/plan de alimentación el valor es de $35.000

En el programa " Nutrición y Rosácea/Dermatitis atópica", está hecho para personas con rosácea leve a moderada, que quieran controlar a través de la alimentación los síntomas graves de esta, no tan solo enrojecimiento, sino que también el estrés que conlleva esta enfermedad dermatológica. La nutrición es un complemento al tratamiento dermatológico y nunca algo que reemplazará a los fármacos dados por los especialistas de la piel.

🍏 ¿Que posee este programa?:
✔️ Diagnóstico nutricional integrado.
✔️Pauta de alimentación personalizada libre pero guiadas por mi y tus preferencias ( tolerancias alimentarias, alergias alimentarias, vegetarianas, veganas, etc).
✔️ Educación alimentaria y material educativo sobre la nutrición y la Rosácea/Dermatitis atópica.
✔️ Indicaciones sobre suplementación nutricional.
✔️ Recomendaciones sobre actividades físicas.

🍏El valor del ingreso a la consulta es de $28.000 y los controles mensuales $25.000
*Cada cambio de pauta de alimentación tiene un valor de $28.000.

🚫Programa para personas sin patologías de cuidado como renales, diabéticos tipo 1 o 2 descompensados, pacientes con cirugía bariátrica menor de 1 año de la cirugía, sólo para pacientes mayores de 18 años (no veo pediatría).

Este programa está indicado para patologías gástricas como Colitis ulcerosa, Síndrome de colon Irritable, SIBO, enfermedad de Crohn, Reflujo gastroesofágico, Diverticulosis, Estreñimiento, Helicobácter pylori y úlceras pépticas, Molestias estomacales/intestinales por patologías hepáticas.

🍏¿Qué posee este programa?
- Diagnóstico Nutricional Integrado
- Pauta de alimentación personalizada libre pero guiada por mi.
- Educación Alimentaria y material educativo.
- Recomendaciones de actividad física.
- Control de seguimiento vía formulario a lo 15 días.
- Recomendaciones de suplementos y fitoterapia.
- Recetario de preparaciones saludables.

🍏El programa tiene un valor de $30.000, y controles mensuales de $25.000
* Cada cambio de minuta tiene un valor de $30.000.

Programa Nutricional"Adulto Mejor", está pensado para personas igual o sobre 65 años de edad que deseen mejorar su salud a través de la alimentación.

Este programa contiene
- Educación alimentaria en su ciclo de vida
- Material educativo
- Orientación en suplementación
- Orientación en actividad física
- Pauta de alimentación libre personalizada
- Control de seguimiento vía formulario a los 15 días
- Recetario de preparaciones saludables

Este programa está hecho para personas con molestias o patologías que afecten el sistema óseo y articular, tales como: artritis reumatoide, osteoporosis, fibromialgia, Gota, hernia de disco, Osteoartritis, Osteoporosis, entre otras.
🦴Recuerde que es tratamiento complementario al que su médico o especialista tratante ya le ha indicado y en ningún caso se puede reemplazar con el tratamiento nutricional🦴

🍏¿Qué contiene este programa?
- Diagnóstico Nutricional Integrado.
- Pauta personalizada de alimentación libre pero guiada por mi.
- Educación Alimentaria y material educativo.
- Recomendaciones de actividad física.
- Control de seguimiento vía formulario después de 15 días.
- Recetario de preparaciones saludables.
- Recomendación de suplementos y/o fitoterapia si es necesario.

🍏El programa tiene un valor de $30.000 y controles mensuales de $25.000
* Cada cambio de minuta tiene un valor de $30.000

En el pack de 8 semanas "Hábitos saludables" , durante 8 semanas te ayudaré a llevar una vida con menos estrés en la alimentación, a motivarte y darte tips durante el proceso.
¿Qué posee este pack?
- Diagnóstico Nutricional Integrado cada 4 semanas.
- Pauta personalizada de alimentación libre pero guiadas por mi, cada 4 semanas.
- Educación alimentaria y material educativo.
- Recomendaciones de actividad física cada 4 semanas
- Control de seguimiento vía formulario cada 15 días
- Recetas de preparaciones saludables
- Recomendaciones de suplementos si es necesario.

El pack tiene un valor de $45.000

*Va incluido el cambio de minuta por el mismo costo.

Este pack está pensado para personas que ya estén entrenando o empezarán a entrenar para generar grandes cambios en su masa magra y grasa. La alimentación en el entrenamiento, según el objetivo que busques, es sumamente específica para cada etapa o ciclo de tus procesos a nivel fisiológico y anatómico.

¿Que trae este pack?
- Diagnóstico Nutricional Integrado cada 4 semanas.
- Educación alimentaria ( antes, durante y después del entrenamiento).
- Te ayudaré a elegir el mejor suplemento según tus requerimientos.
- Pauta de alimentación personalizada, con alimentos a tu elección pero con mis correcciones. (Se considera de igual forma la suplementación). Cada 4 semanas.
- Educación sobre la Hidratación.
- Material educativo.
- Recomendaciones de actividad física.
- Control de seguimiento vía formulario cada 15 días.
-Recetas de preparaciones saludables.

El valor del pack es de $55.000

*El cambio de minuta está incluido en este pack.

El pack de 8 semanas " Programa Nutrición y Rosácea/Dermatitis atópica", está hecho para personas con rosácea leve a moderada, que quieran controlar a través de la alimentación los síntomas graves de esta, no tan solo enrojecimiento, sino que también el estrés que conlleva esta enfermedad dermatológica. La nutrición es un complemento al tratamiento dermatológico y nunca algo que reemplazará a los fármacos dados por los especialistas de la piel.

🍏 ¿Que posee este programa?:
✔️ Diagnóstico nutricional integrado cada 4 semanas.
✔️Pauta de alimentación personalizada libre pero guiadas por mi y tus preferencias ( tolerancias alimentarias, alergias alimentarias, vegetarianas, veganas, etc). Cada 4 semanas.
✔️ Educación alimentaria y material educativo sobre la nutrición y la Rosácea/Dermatitis atópica.
✔️ Indicaciones sobre suplementación nutricional.
✔️ Controles cada 15 días vía formulario.

🍏El valor del pack es de $45.000

🚫Programa para personas sin patologías de cuidado como renales, diabéticos tipo 1 o 2 descompensados, pacientes con cirugía bariátrica menor de 1 año de la cirugía, sólo para pacientes mayores de 18 años (no veo pediatría).

Este pack de 8 semanas, está indicado para patologías gástricas como Colitis ulcerosa, Síndrome de colon Irritable, SIBO, enfermedad de Crohn, Reflujo gastroesofágico, Diverticulosis, Estreñimiento, Helicobácter pylori y úlceras pépticas, Molestias estomacales/intestinales por patologías hepáticas.

🍏¿Qué posee este programa?
- Diagnóstico Nutricional Integrado cada 4 semanas.
- Pauta de alimentación personalizada libre pero guiada por mi, cada 4 semanas.
- Educación Alimentaria y material educativo.
- Recomendaciones de actividad física.
- Control de seguimiento vía formulario cada 15 días.
- Recomendaciones de suplementos y fitoterapia.
- Recetario de preparaciones saludables.

🍏El pack tiene un valor de $45.000
* El cambio de minuta está incluido en este programa sin costo extra.

Pack de 8 semanas "Programa Nutricional Adulto Mejor", está pensado para personas igual o sobre 65 años de edad que deseen mejorar su salud a través de la alimentación.

Este pack contiene:
- Diagnóstico Nutricional Integrado cada 4 semanas.
- Educación alimentaria en su ciclo de vida
- Material educativo
- Orientación en suplementación
- Orientación en actividad física
- Pauta de alimentación libre personalizada cada 4 semanas.
- Control de seguimiento vía formulario cada 15 días.
- Recetario de preparaciones saludables

El pack 8 semanas posee un valor de $35.000

*Los cambios de minutas van incluidos en este programa.

Este pack 8 semanas, está hecho para personas con molestias o patologías que afecten el sistema óseo y articular, tales como: artritis reumatoide, osteoporosis, fibromialgia, Gota, hernia de disco, Osteoartritis, Osteoporosis, entre otras.
🦴Recuerde que es tratamiento complementario al que su médico o especialista tratante ya le ha indicado y en ningún caso se puede reemplazar con el tratamiento nutricional🦴

🍏¿Qué contiene este programa?
- Diagnóstico Nutricional Integrado cada 4 semanas.
- Pauta personalizada de alimentación libre pero guiada por mi. Cada 4 semanas.
- Educación Alimentaria y material educativo.
- Recomendaciones de actividad física.
- Control de seguimiento vía formulario cada 15 días.
- Recetario de preparaciones saludables.
- Recomendación de suplementos y/o fitoterapia si es necesario.

🍏El pack 8 semanas tiene un valor de $45.000

* Cada cambio de minuta no posee valor adicional en este pack.