¡NO TE RINDAS! Cada logro por muy pequeño que sea, te aproxima cada día un poco más a tu objetivo

Soy Nutricionista 🍎 Egresada de Universidad de las Américas, enfocada en el área de nutrición deportiva, gastroenterologia y geriatría.

Tengo experiencia con personas de diversas patologías como diabetes tipo 1 y 2, dislipidemias, patologías coronarias, hepáticas, Síndrome de intestino irritable, disbiosis, colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn, manejo nutricional con Helicobacter pylori, deportistas de combate, halterofilia, jugadores de fútbol.

También realizo charlas a empresas y capacitaciones.

Valores de consultas y programas

Elige el programa que más te acomode según tus necesidades

Cada programa tiene su objetivo y método para que logres tus metas. Si no sabes cuál elegir, puedes contactarme!


Consulta Nutricional Online General

Consiste en una consulta sobre consejos Nutricionales, como por ejemplo :
- Alimentación e Hidratación en el entrenamiento
- Consejos para disminución de % de grasa corporal
- Sistema inmunológico
* No va con pauta Nutricional, solo recomendaciones, pero si material educativo según lo que requiera y receta Nutricional de suplemento si es necesario.

Si deseas una consulta general haz click aquí

Programa de Hábitos saludables

En el programa de "Hábitos saludables" , durante 1 mes te ayudaré a llevar una vida con menos estrés en la alimentación, a motivarte y darte tips durante el proceso.
¿Que posee este programa?
- Diagnóstico Nutricional Integrado
- Pauta personalizada de alimentación libre pero guiadas por mi.
- Educación alimentaria
- Recomendaciones de actividades físicas
- Controles de seguimiento mensual.

El programa tiene un valor de $25.000 y los controles mensuales de $20.000

Si quieres este programa "Hábitos saludables" haz click aquí!

Programa "Aumento de masa muscular- tonificación"

Este programa está pensado para personas que ya estén entrenando o empezarán a entrenar para generar grandes cambios en su masa magra y grasa. La alimentación en el entrenamiento, según el objetivo que busques, es sumamente específica para cada etapa o ciclo de tus procesos a nivel fisiológico y anatómico.

¿Que trae este programa?
- Diagnóstico Nutricional Integrado
- Educación alimentaria ( antes, durante y después del entrenamiento)
- Te ayudaré a elegir el mejor suplemento según tus requerimientos.
- Pauta de alimentación personalizada, con alimentos a tu elección pero con mis correcciones. (Se considera de igual forma la suplementación)
- Educación sobre la Hidratación
Podrás hacerme preguntas o aclarar dudas , de lunes a viernes entre las 10:00 y 18:00 hrs (días hábiles).

El valor del programa es de $30.000 ,y los controles mensuales de $20.000

Si deseas adquirir el programa de "Aumento de masa muscular- tonificación" haz click aquí

Programa Adulto Mejor

Programa Nutricional"Adulto Mejor", está pensado para personas igual o sobre 65 años de edad que deseen mejorar su salud a través de la alimentación.

Este programa contiene
- Educación alimentaria en su ciclo de vida
- Orientación en suplementación
- Orientación en actividad física
- Pauta de alimentación libre personalizada

Además podrá hacerme consultas durante todo el mes de tratamiento, de lunes a viernes de 10:00 a 18;00 hrs (días hábiles)

Si deseas este programa "Adulto Mejor" haz click aquí

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