El arte de nutrirte

Te ayudo a cumplir tus objetivos 🤍

Un poquito de mi

LN. Anapaula Rios Topete

Hola, mucho gusto 👋🏼
Soy Licenciada en Nutrición egresada de la Universidad Autónoma de Baja California.
Soy mamá y esposa, entiendo que la falta de tiempo es principal factor de una mala alimentación, por lo que me hice experta en cocinar con las 3R (rico, rápido y realmente nutritivo).
Agenda tu consulta presencial!

Consulta presencial

Costo de 600 pesos


Evaluación nutricional

Se realiza una pequeña entrevista para conocer su historia clinica y hábitos alimenticios


Antropometría

Toma de medidas corporales con plicometro
(si aplica en tu caso)


Medición de peso y circunferencia de cintura

Esta báscula me ayuda a conocer:
-Tú peso
-% masa grasa
-% masa muscular
-% grasa visceral


Plan nutricional

-Menú de 5 días personalizado a tus gustos y necesidades
-Equivalentes
-Recomendaciones

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