Desafío Nutritiva y Consciente 🌻

7 días para descubrir una alimentación libre de dietas✨

¿Estás cansada de intentar dietas una y otra vez? 😩

Entonces este desafío es para ti ! 🌻

En 7 días descubrirás qué es una alimentación consciente ( mindful eating) y cómo puede ayudarte a comer con más calma y satisfacción.

Descarga el ebook gratuito , donde encontrarás un ejercicio para cada día 🌱

Lo mejor de todo es que lo haremos juntas ! 🤩

Te estaré acompañando vía email con mucha información valiosa para ayudarte a completar este desafío ✨

Empezamos el día lunes 29 de Noviembre ! 🌻

Anímate a conocer una alimentación consciente que cuide de ti sin dietas ! 🌻🤗

Usa el hashtag #7diasconscientes me muero por saber cómo te irá 🤗