Então eu nunca achei que ia conseguir meu peso de volta depois de engorda 30kg na gravidez, enfim consegui graças a você, a forma de você preocupar com a gente a atenção na consulta e as comidas super deliciosa foi oque me ajudou, aprendi a comer saudável e também aprendi que quem quer consegui, estou muito feliz, todos que me ver me elogia e diz que perdi muito peso, então recomendo 100%

Meu nome é Jamile, tenho 28 anos e a vida toda tentei fazer dieta e acompanhamento com nutricionista, porém não conseguia por conta da rigidez da dieta, falta de apoio dos meus familiares e indisciplina própria, mas ao começar a fazer acompanhamento com a dra. Pamela, seu carinho, entusiasmo, dedicação e preocupação em fazer de tudo para melhor adaptar a minha rotina no plano alimentar, me ajudou a ver que dieta não é um bicho de sete cabeças e ruim de se fazer. Ela me mostrou que comer saudável além de prazeroso é muito divertido. Com sua super criatividade e dicas para facilitar meu dia a dia, fez com que até a preguicinha colaborasse com a curiosidade do que viria a seguir. Claro que tem aqueles dias que a gente mete o pé na jaca e o medo de levar um puxão de orelha chegam, mas ela é tão paciente e amorosa que nos mostra que tá tudo bem, que tudo tem seu tempo e isso só me motiva a prosseguir. Em menos de um mês eu já obtive resultados positivos e impressionantes, não só em perda de peso, mas na minha saúde e disposição, além do mais, aprendi a ouvir meu corpo e qualquer novidade, já corro pra Pam contando tudo e ela já sabe o que fazer. Só tenho a agradecer a Deus por ter te colocado em minha vida e ter me ensinado tanto nesse pouquinho tempo. Obrigada por sempre estar disponível para tirar minhas dúvidas e obrigada por tanta paciência para comigo! 🥰❤️ Deus abençoe sua vida, sua família, sua carreira e em tudo o que vc colocar as mãos!

"Bom dia, mamães! Sou uma mamãe exigente e para eu indicar um profissional é porque realmente fiquei satisfeita com sua atuação. Pamela Siqueira, nutricionista me surpreendeu e salvou meu ano, rs. Com a correria do dia a dia, tentando conciliar trabalho, casa e maternidade vi meu corpo se "destruindo" e estava com uma série de de problemas de saúde frutos da minha péssima alimentação e falta de rotina. Queria te agradecer pelo profissionalismo, competência, paciência, empatia e dedicação aos seus pacientes ❤️ Família também agradece ❤️💙💚💜💛"

"Não existe pessoa mais chata pra comer que eu, e sempre tive receio de nutricionista. Pensava que iam me pedir pra comer um monte de coisas que eu nao gosto, pelo fato de serem saudaveis. Não foi o caso com a Pamela. Pelo contrario. Ela adaptou a minha dieta com o que eu ja gostava de comer e foi deixando em aberto as possibilidades de experimentar novos alimentos. Hoje falo, com muito orgulho, que consigo comer e gosto de comer novos legumes. A minha dieta esta mais variada e a minha saúde muito melhor. E aquele intestino preguiçoso? Não existe Mais! Obrigada Pamela! "

"Há exatamente um ano atrás, quando fui na Pam, eu pesava 83 kg e tinha 23% de gordura corporal, mesmo treinando musculação e praticando corrida de rua. Em três meses, segui a dieta correta, fiz um treinamento específico e perdi exatos 7 kg de gordura, 10kg na balança e baixei 11% da minha gordura corporal. Depois disso, troquei o nome DIETA por HÁBITO ALIMENTAR, e até hoje mantenho o mesmo peso!!! É lógico q tenho deslizes na alimentação um dia ou outro e nos fds, porque ninguém é de ferro né! Afinal, tenho vida social e junto dela sempre vem aquele chopp e demais guloseimas!!! 😂Mas sempre controlo a minha alimentação habitual! É natural, o corpo reconhece que você não mais consegue comer muito e o dia que extrapola sente indisposição! Fica a dica pessoal, faça a dieta necessária e depois substitua ela para um hábito alimentar saudável para o resto da sua vida!!! A Pam, a sua saúde, o seu corpo e as pessoas que realmente querem seu bem, ficarão todos satisfeitos!!! Vamo que vamo! #orgulhodanutripam"

"Profissional e pessoal maravilhosa.
Atendimento personalizado e muito atenciosa as nossas demandas, queixas, dificuldades e necessidades de melhorias.
Há algum tempo sentia necessidade de melhorar minha alimentação, interesse em comer comida de verdade e não lanches rápidos e práticos que era no que estava me apegando ultimamente com a desculpa da "correria do dia-a-dia" No entanto a Pâm conseguiu me mostrar e ensinar de forma prática e saudável que é possível sim comer certo e sem "nóia"
Em pouco tempo já sinto muita diferente no funcionamento do meu corpo, e consequentemente mais energia e disposião.
Obrigada Pâm! Você arrasa muito."

"A Nutritionist has been life changing for me. I became Vegan 2 years ago and Pamela helped me to implement the right nutrients into my busy lifestyle. What I loved is that she always adapted the diet to MY life and the things I liked to eat and had easy access to. This made eating healthy a natural thing for me and I am full of energy as a result. When there are alterations to my routines, I always reach out to her and she is willing to change my plan and help with any questions I have."

Oi 🙋🏼‍♀️, tudo bem?

Queria muito agradecer por toda ajuda que tem nos dado. Digo no plural, porque começou comigo, depois com o meu marido e agora com nosso bebê.

Saiba que você tem um papel fundamental e especial para nós. Todas as dicas, cardápios e sem falar nos atendimentos; me deixaram sempre satisfeita e em paz de estar sendo acompanhada por você! As vezes não é fácil, mas você sempre nos motiva a continuar.. e por isso muito obrigada de coração e por tanto!

"A pandemia teve um impacto negativo na minha saúde. Ganhei muito peso, não fazia exercícios, vivia cansado e sem disposição pra nada, então decidi fazer uma consulta com a Pamela.

Fui muito bem atendido, pude aprender que “perder peso” era apenas a consequência de uma qualidade de vida melhor. Comecei um plano alimentar extremamente tranquilo de seguir, flexível, cheio de coisas gostosas e saudáveis que me deram muito ânimo durante o processo.

Hoje além de ter emagrecido (que era meu objetivo principal), tenho uma qualidade de vida MUITO melhor, onde tenho mais disposição pela manhã, menos dores de cabeça, qualidade de sono, menos estressado, e muitos outros benefícios."

“Antes de contacta-lá meu sono era bem ruim, dormia não descansava e agora eu consigo dormir tranquilo pois ela na primeira consulta ja detectou o que precisava. E a cada consulta me sinto melhor. So tenho ótimas recomendações a fazer! Pamela gratidão hoje sinto muito bem! Sim ela é ótima, eu recomendo muito!”