2020-2022 waren härtere Jahre für mich - gefüllt mit der Krankheitsdiagnose meiner Mama, dem leidvollen Kampf und schließlich dem Tod. 🥀🖤

In dieser harten Zeit lernte ich meine Stärke kennen. 💥 Aber nicht nur das - ich lernte MICH kennen. 🪞 Zu was ich eigentlich fähig bin. Was in mir steckt.

🌌 Erst war es eine einsame Dunkelheit, aus der ich mich aber immer mehr und mehr herauskämpfte. 🌅 Ich nutzte diese Tiefe als Wachstumspotenzial und konnte deutlicher als jemals zuvor das Licht erkennen. 🌄 Mein Potenzial zeigte sich. 💡Ich erwachte und sah das Leben mit ganz anderen Augen. 👁️🌹 Ich fand meinen tiefen Glauben in der Spiritualität und auch Gott näherte ich mich wieder an. 🙏🪐🧎🏼

Im Apil habe ich ein Wochenende über das Mitteldeutsche Institut für Weiterbildung eine Ausbildung zur Meditationskursleiterin absolviert. In erster Linie für mich selbst: Um noch vertrauter in der Meditation zu werden. Denn: für mich ist - wie ich es immer und immer wieder in meinem Podcast sage😅 - die Meditation der Schlüssel zu so eigentlich allem. 🔑 Durch das stetige Üben, der bewusste Beobachter zu sein, identifizieren wir uns nicht mehr mit unseren Gedanken💭 und Gefühlen🫧. Wir lernen unser Drama loszulassen und den Frieden einzuladen. 🌬️⛓️‍💥 Medi von Mitte: wir bringen uns immer wieder in unsere innere Mitte und geben dem Außen nicht mehr so eine Macht. Wir erkennen schließlich, dass wir so viel mehr sind: reines Bewusstsein, dass immer wieder die Rolle des Beobachters annehmen kann, um gegenwärtig zu werden. ✨ Werde dir dessen bewusst: es existiert weder die Vergangenheit, noch die Zukunft. Alles, was du hast, ist den gegenwärtigen Moment. 🪻

Ich habe meinen biografischen Ratgeber „Bis dass der Tod uns wandelt - die goldene Essenz für ein Leben in Fülle“ 🦋🪐🏆✨ veröffentlicht. Mein erstes eigenes Buch - diese Gefühle waren unbeschreiblich! 🚀🙏

Dort spreche ich über den Tod meiner geliebten Mama, die im Juni 2022 verstorben ist. Ebenfalls erfährst du in diesem Buch, wie ich mit dem Tod und meiner tiefen Trauer umgegangen bin. ❤️‍🩹 Ich fand meinen Glauben in der Spiritualität und durfte spirituell erwachen. 🧿🦋🪐💖🙏 Das legte meinen Grundstein für ein achtsameres Leben🌿 sowie meinen Perspektivwechsel. 🌝🌚

Die wohl mit aufregendste Zeit meines Lebens. In diesen besonderen Momenten durfte ich nochmal vollkommen aus mir herauskommen und plötzlich zeigte sich eine ganz neue Seite an mir. 👀 Eine Seite, die ich so nie für möglich gehalten hätte. Aber ich spürte es aufeinmal - da ist dieses Feuer in mir. Ein Feuer der Leidenschaft. ❤️‍🔥 Dazu erzähle ich bald mehr.

Auf Sizilien 🇮🇹 angekommen, stellte ich mich meiner nächsten Herausforderung. 👀 Ich lebte in einer WG und somit mit immer neuen Menschen zusammen. Und es war so wundervoll mich mit so vielen schönen Seelen austauschen zu dürfen. 🌏 Ich durfte immer mit atemberaubendem Blick aufs Meer morgens wach werden,🌅 in der Mittagssonne meditieren🧘🏼 und Abends in der Hängematte die Sterne beobachten. 🌌 Es war magisch. Diese Energie nutzte ich, um weiter an meinem Buch zu arbeiten und ich beschloß mich noch mehr zu offenbaren und gründete meinen Podcast PASSIONEYE 🧿❤️‍🔥

Und meine Intuition sagte: „Heute nimmst du ne Folge auf!“🦋👀🎙️

Es ist ja nicht so, als hätte ich es nicht fest geplant gehabt, einen Podcast zu starten. Das Mikro befand sich die ganze Zeit in meinem Koffer. Aber ich mache nichts mehr mit Druck. Ich lasse alles fließen und bin somit mit dem Flow gegangen und konnte dadurch mit meiner Achtsamkeit noch durch weitere wertvolle Türen davor gehen. 🚪💫

Aber dann war es irgendwann soweit. Ich sprach einfach drauf los. Da ist immernoch so ein grober Plan, ein roter Faden in meinem Kopf, wo die Podcastreise hingehen soll, aber es gehört einfach aktuell zu meiner Lernaufgabe, die Dinge eher so zu nehmen, wie sie kommen und fließen wollen. Und wen das nicht stört, der kann sich gerne in meine Energie begeben. 🎧 Ich stecke in diesen Podcast unglaublich viel Liebe und Zeit, weil es mich aus tiefster Seele erfüllt. ❤️‍🔥 Daher freue ich mich über jede*n, die*der zuhört! 🥹

Meine Vision ist es, die Welt zu einem bewussteren Ort zu machen und die Menschen in ihrem Potenzial erstrahlen zu sehen. 🌿✨
Meine Mission ist es daher, einfach ein paar Impulse zu geben. Sei es über mein geschriebenes oder gesprochenes Wort. 🖋️🎙️ Ich möchte euch so gerne einfach den Spiegel 🪞hinhalten und immer wieder sagen, was da in euch steckt, wenn ihr den Mut habt neue Wege zu gehen, Vergangenes loszulassen und präsenter seid. 🪐
Du hast dieses außergewöhnliche, lebendige Leben voller Leidenschaft verdient! ❤️‍🔥

Ich habe meinen spirituellen Ratgeberroman „Ein Gespräch mit dem Universum“ 🪐 veröffentlicht. Es ist mein zweites Buch - ich bin überglücklich. 🥹

»Jede Antwort, die du suchst, liegt bereits in dir. Das Universum begleitet dich stets und spricht immer zu dir - aber bist du auch bereit zuzuhören?« 🌌

Stell dir vor, du könntest das Universum um Rat fragen, um zu verstehen, warum du dort bist, wo du gerade stehst. 🧩 Sam wird von sorgenbehafteten Gedanken geplagt, bis das Universum sie unterbricht und mit ihr in intensive Gespräche eintaucht. 🪐 Dieses Buch nimmt dich mit durch Sams Transformation, bei der du lernst, die Präsenz des Augenblicks🌿 zu schätzen, deine tiefsten Sehnsüchte❤️‍🔥 zu erkennen und dir ein authentisches Leben🪷 zu gestalten. Sam wird mit ihren innersten Themen konfrontiert und erkennt schließlich ihr wahres Selbst.🪞💫

Mit jeder Seite wirst du inspiriert, nach innen✨ zu schauen, die Perspektive👀 zu wechseln, Selbstliebe💖 zu entwickeln, Erwartungen🌬️ loszulassen und deiner inneren Führung🧿 zu vertrauen. Finde Antworten auf deine drängendsten Fragen und erlebe die Magie des Lebens. Bist du bereit, in deinem eigenen Licht zu erstrahlen? 🔥

Und ich wollte schon immer nach Rom. ⛲️ In diese magische Stadt, die buchstäblich für die Liebe ❤️ steht. Früher war es meine Überzeugung mit dem Menschen, den ich heiraten werde, dorthin zu reisen. 💒 Ich lernte aber mit der Zeit, dass ich das Glück nicht im Außen finden werde - nicht in einem anderen Menschen. 🪴 Und so reiste ich alleine hin - in vollster Selbstliebe. ✨ Besichtigte alleine all die magischen Plätze und spürte alleine tiefe Liebe - zu mir, der Welt und Gott. 🙏 Und ich erkannte, dass es niemanden braucht, um sich vollkommen zu fühlen. 🌠 Es kann passieren, dass du eine Seele triffst, die mit deiner auf tiefste Weise verbunden ist und die dich und dein Leben erstrahlen lässt. Aber du kannst auch schon jetzt alleine strahlen. 🌟 Du bist dein Glück. Mach dein Glück niemals von äußeren Umständen abhängig. 🍀 Spüre dich in der Stille und schöpfe aus der unendlichen Quelle der Liebe (mit der wir ohnehin alle als Kollektiv verbunden sind). 🧘🏼 Du bist niemals allein. Wir sind alle gemeinsam diese Liebe, die uns durch die Welt trägt. 🤝🥰

Und es zog mich doch wieder zurück in mein Herzensland. 🇵🇹 Ich habe es in Lissabon geliebt. ✨ Ebenfalls eine magische Stadt, die in einem wundervollen Licht erstrahlt. ✴️ Das Licht war wirklich voller Wunder, denn es strahlte iwie nochmal besonders schön dort. 💛 Ich liebe die Häuser mit ihren eigenen individuellen Kacheln - jedes Haus mit individueller Kunst geschmückt und im Glanz erstrahlt. 🏠 Mein persönliches Highlight war der Blick zu der atemberaubenden Brücke. 🌉

Und ich kam nach Nazaré, um mich wortwörtlich von den höchsten Wellen der Welt umhauen zu lassen. 🌊 Diese gibt es nämlich genau dort - aber nicht zu diesem Zeitpunkt. 🕖 Das Meer war flach und doch war es wie ein Wunder, weil mich die Aussicht, die Energie und die Ausstellung mit Bildern und Boards der Surfenden, die auf diesen hohen Wellen reiten, völlig in ihren Bann riss. 👀 Surfen war schon immer meine Passion gewesen. 🏄🏼 Irgendwas ließ mein Herz höher schlagen. 💓 Nein, eigentlich kann ich es ganz genau sagen: Es ist die Macht des Ozeans 🌀 - sich dieser Macht vollends hinzugeben und seine Kontrolle abzugeben. 🙏 Wir halten immer so stark an unseren Gewohnheiten fest. Kontrolle gibt uns Sicherheit. 🤝 Aber nicht auf dem Board. Da gibst du dich dem Fluss hin. 🩵 Du balancierst auf den Wellen, die sich zeigen und mal tragen sie dich ganz hoch Richtung Sonne ☀️ und mal ziehen sie dich nach unten und lassen dich im letzten Moment noch nach Luft ringen. 🌬️🫧Die Natur - so wunderschön und voller Kraft und Energie. 🌊 Und wir - ebenfalls wunderschön und voller Kraft und Energie. 🪐 Doch wollen wir mit unserem Verstand diesen Fluss unterbrechen und Kontrolle hineinbringen. 🤯 Kontrolle, die es niemals geben wird. Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen 🎢 - und manchmal, da 🏄🏼reitest du und manchmal da fällst du und schätzt die Luft zum Atmen wert. Du lernst. Du wächst. Immer und zu jedem Zeitpunkt. 🥹

Und so nahm ich in vollster Entspannung die aktuelle Energie der Natur hin. 🪴 Ein paar Stunden später traf ich einen 🏄🏾‍♂️ Surfer, der mich für nächsten Monat📅, wenn die Wellen wieder hoch sein würden, auf sein Jetski einlud, um die Wellen von noch näher bewundern und die Surfenden studieren zu können. 👀 Die Analyse, jede Entscheidung, jede Bewegung, den Mut und das Vertrauen von diesen Menschen von nahem aus erster Reihe spüren zu dürfen. Ein einzigartiges Geschenk. ✨

Ich liebe diesen Flair hier. 🧡 Die Felsen geben einen einzigartigen Blick auf unseren Ozean. 🌊🪨 Ich durfte in diesem türkisen Wunder eintauchen und mich frei fühlen. 🌬️Durfte 🐬Delfine singen hören und wieder einmal spürte ich diese Kraft von Gaia. 🌍Mutter Natur mit all ihren Schönheiten. 🦋Ich verstand, dass wir über alle Elemente mit ihr verbunden sind. Gerade am Strand fühle ich mich am meisten geerdet. Ich stehe mit meinen Füßen tief im Sand🤎 und spüre unsere ERDE🌍 - ich spüre die Verwurzelung🫚 mit ihr und das ich ein Teil von ihr bin, mit ihr verbunden bin. 🤝 Der 🩵Ozean berührt meine Haut und hüllt mich ein mit seiner mächtigen Energie in Form von WASSER🌊. Die Wellen erzeugen Wind🤍 - die LUFT🌬️, die mich die Erde tief atmen lässt. Und mit Feuer im Herzen❤️‍🔥, mit meiner Passion fürs Leben stehe ich verwurzelt im Ozean und genau in diesem Moment spüre ich diesen Frieden. 🧘🏼 Diese Liebe. 💖 In diesem Moment kann mich nichts umhauen. Ich bin in meiner Kraft. 🌿Wie könnte ich nicht? Die vier Elemente 🌍🌊🌬️🔥 der Natur durchströmen meinen Körper und erzeugen mächtige Frequenzen, mit denen ich alles kreieren kann. ✴️
Das Meer … mein Zuhause. 🥹

Da kam die heißersehnte Nachricht: Mit meinem Buch „Ein Gespräch mit dem Universum“ in der Longlist des Thalia Young Storyteller Awards 2024 zu stehen! 😍👏

In der Top 129 von 3.748 eingereichten Büchern zu sein ist ein unglaubliches Gefühl. Ich bin sehr dankbar und stolz, dass mein Herzensprojekt es in diese Liste geschafft hat. 😮‍💨🥹

Unglaublich intensiv. So würde ich die Tage des Live-Events meiner VAK-Coachingausbildung beschreiben. ✨ Ich bin in diesen Tagen wieder unglaublich über mich hinausgewachsen. 😌 Habe sooo schöne Seelen getroffen, mich vernetzt und gemeinsam haben wir eine unglaubliche Energie kreiert. 🫂
Ich durfte coachen und gecoacht werden, wieder einmal mehr zu meiner Wahrheit kommen und ganz viele Impulse sammeln. 🥰 Freue mich schon auf die nächsten Coachings mit euch! 🙏

Ich bin voller Energie. Voller Freude. Voller Tatendrang. Doch … das Universum hat grad andere Pläne. 🙏

Schwupps - ein kleiner Stupser vom Leben und da bin ich auch schon die Treppe heruntergefallen. 🙄 Ufff. Ich war kurz richtig doll im Schmerz. Ich war wieder mal in meiner Selbstmitleidsrolle. 10 Minuten und einige Tränchen später realisierte ich, dass mich das Leben entschleunigt hatte.

Ich ging viel in die Selbstreflexion und durfte verstehen: „Ich kann jetzt nicht mehr weglaufen und - vorallem - nicht mehr weiterlaufen.“ ✋

Damit startete eine intensive Zeit mit mir selbst, weil ich zum einen noch einige Dinge in die Heilung bringen und mich diesen stellen darf, und zum anderen war ich so voller Power, dass ich meinen Fortschritt - mein ganzes Wachstum - dieses Jahres nicht sah. Ich bin weiter gelaufen. Immer weiter und weiter. Ohne zu erkennen, was ich eigentlich dieses Jahr schon alles kreiert habe, was ich erschaffen habe, wie ich mich gewandelt habe, was ich verändert habe und wie wunderschön und authentisch mein neues Leben ist. ♥️

Wieder einmal, kann ich in dem vermeintlich „Schlechten“ nur ganz viel Gutes erkennen. Ich danke Gott für diese Zeit der Ruhe und Balance. 🤲

In den ersten Monaten wurde es direkt turbulent. 🌪️ Ich war sehr in meiner Macher-Energie und habe die Bedürfnisse meines Körpers sehr missachtet. Somit durfte ich viel in Selbstreflexion treten. Was ich daraus lernen durfte: wir sind im Leben entweder sehr in der Aktivität (ein Pol) oder in der Entspannung (anderer Pol) und es geht darum immer wieder in die Balance zu finden. Sind wir lange in der Ruhe und Entspannung😴, wird unweigerlich hinter der nächsten Ecke eine Herausforderung auf uns warten.🔥 Sind wir lange im hustle-mode, sind wir gezwungen anzuhalten, einen Schritt zurück zu treten und unsere Prioritäten neu zu setzen. Eines ist sicher: du kannst nicht alles was du hast geben, denn dann bist du völlig leer. Und diesen einen bewussten Schritt zurück zu machen, kann manchmal ganz schön schwierig sein: es geht darum, die Kontrolle loszulassen⛓️‍💥 und sich dem Leben hinzugeben. Was zeigt sich? Nimm deinen Körper bewusst mit seinen Bedürfnissen wahr. 🙆🏼 Und wieder in die Balance zu kommen bedeutet: seine Mitte wieder zu finden. 🧘🏼 Ich bin der Beobachter👀 meiner Gedanken💭 und Gefühle🫧 und kann mich stetig aus allem herausholen und selbst in die Mitte bringen. Und das bedeutet Frieden und Freiheit für mich. 🙏

Einaudis Musik ist mehr als eine Melodie. 🎹🎶 Ich erkannte in jeder Melodie eine andere Geschichte und so wurde ich mir gewahr darüber, dass diese weiteren 14.999 Seelen wiederum andere Geschichten spürten. Einaudi spielte die Summer Portraits, weil jeder Sommer für ihn eine einzigartige Geschichte bereithielt. Und so gab er all seine Emotionen in die Werke, verbunden, mit den Farben, die ihn einst auf einem Bild🖼️ in einem Ferienhaus inspirierten. 🎨 Er ließ uns buchstäblich in diese Farben eintauchen und erweckte die Emotionen zum leben. Das Schöne daran: Jede*r Einzelne dort, tauchte in verschiedene Emotionen ein. Der eine neben mir weinte bitterlich, der andere lächelte und so wurde mir wieder einmal mehr bewusst, wie sehr wir alle unsere eigene Wahrheit sehen, erleben und fühlen. Ein Konzert. Eine Realität und doch 15.000 verschiedene. Eine Welle an Energie in diesem Raum, die mich einhüllte. Stille, um der Magie zu folgen und das Herz zu öffnen. 💓

Ich war am 08.März in Neu-Ulm, um mit Damian Richter Geschichte zu schreiben. 🤯 The big secret hieß es schon seit Monaten und so machte ich mich auf den Weg - ohne zu wissen, was dieses Event überhaupt mit sich bringen würde. Doch eines wusste ich: es wird eh geil. Damian Richter - mein Mentor, hatte mir in der Vergangenheit schon so einige neue Perspektiven geschenkt. Bei ihm absolvierte ich einige Coaching Offensiven, Masterclasses und die VAK-Coachingausbildung. 🙏

Seine neue Vision trägt den Namen Leady und übertrifft alles um Mengen. 🚀 Es geht darum, im Kollektiv mehr Bewusstsein zu kreieren. ✨ Und wir schaffen wir das? Mit Bildung, die für alle - weltweit - zugänglich ist. ✍️ Es geht um die Fähigkeit, sich selbst zu führen und das eigene Potenzial zu entfalten und sich somit finanziell unabhängig zu machen, um aus dem System ausbrechen zu können. 💸 Aber das war noch nicht alles: wir streben gemeinsam einen Community-Aufbau an, die sich gegenseitig unterstützt, von überall auf der Welt. 🌏👨🏼‍🤝‍👨🏾👩🏻‍🤝‍👩🏾 Es geht um ein neues Gesundheitssystem🔋, gesündere unverarbeitete Lebensmittel🍎, die Trinkwasserversorgung💦 und so vieles mehr. Kurz: es geht um mehr Gerechtigkeit in dieser Welt. 🤝
Und auch DU hast jetzt die Chance, deinen Beitrag zu leisten und an der Vision mitzuwirken. 😍 Denn: für diese Vision brauchen wir dich. Wir brauchen jede*n Einzelne*n. Und gleichzeitig kommst du dabei Schritt für Schritt in deine Unabhängigkeit. 🤌

Wie kannst du dabei sein fragst du dich jetzt❓Schreib mir gerne privat und ich erkläre es dir.

Fakt ist: Manchmal müssen wir aus unserer Komfortzone, um neue Dinge in unser Leben zu lassen, damit sich grundlegend etwas ändern kann. 🎯 Der Preis für dein neues Leben in Freiheit ist immer dein altes Leben! Ich freu mich auf deine Nachricht. 💌

Für mich ging es dann noch weiter nach München und ich konnte wieder einmal eine neue Stadt kennenlernen. Denn ja: ich liebe es in der Welt unterwegs zu sein. Aber Deutschland hat auch schöne Städte. 😉

Und wenn du dich mitten in München in ein Café setzt und du inmitten von Künstler*innen bist: Musikproduzent*innen, Autor*innen und das Gesprächsthema Joe Dispenza ist, weißt du wieder einmal: du bist zur richtigen Zeit, am richtigen Ort. 😇🤌