Elisa Leveraro
Psicologa clinica, del lavoro e dello sport
Sono laureata in psicologia clinica. Successivamente ho seguito diversi master in psicologia del lavoro, psicologia dello sport, psicologia olistica e psicologia alimentare.
Sono Naturopata, istruttrice IPHM di Mindfulness e insegnante yoga RYT500plus.
Sono anche Insegnante di danza certificata e ballerina professionista dal 2013.
Mi occupo di psicologia clinica e della salute, gestione del comportamento alimentare e della performance sportiva e artistica. Il tutto attraverso un approccio integrato psicocorporeo, che si rivolga alla persona nella sua interezza.
Di cosa mi occupo
• Psicoeducazione sia in ambito clinico che del benessere
• Supporto psicologico in situazioni difficili come ansia e panico, stress, disturbi alimentari, malattie oncologiche, depressione, psicosomatica e disturbi del sonno.
• Supporto ai familiari in caso di malattie neurodegenerative (quali demenza) o malattie oncologiche
• Consulenza e sostegno psicologico per bambini, adolescenti e genitori, soprattutto in casi di dipendenza da Internet, isolamento sociale, disturbi alimentari, separazione coniugale, mediazione familiare e di coppia.
• Psicologia dell'alimentazione e gestione del peso attraverso un approccio psicologico che vada a migliorare il rapporto con il proprio corpo e con il cibo.
• Intervento psicologico in sport individuali (in particolare danza, ginnastica e bodybuilding), psicologia del fitness, raggiungimento di obiettivi, miglioramento della performance, mental training, gestione di ansia e stress,supporto motivazionale, nella gestione di diete e allenamento in ambito sportivo.
• Psicologia del benessere e dello sviluppo personale. Interventi individuali e di gruppo di Mindfulness, Mindfulness Yoga, Training autogeno ed arti-terapiche ad approccio psico-corporeo; tecniche di rilassamento e respirazione, postura e blocchi psicosomatici