Sobre mi

Me llamo Clara y soy profesora de Educación Física, certificada en el método de LPF. Low Pressure Fitness es un nuevo método de entrenamiento que lo puede realizar cualquier persona, antes o despues de su entrenamiento habitual o simplemente realizarlo como su rutina diaria de ejercicios. Es un método que mejora la postura, se trabaja con hipoxia por lo que mejora la capacidad aeróbica y a traves de movimientos que estimula la conciencia corporal.