DU YOGA SANS CHICHI

Si toi aussi, t’as déjà eu la sensation d'être un hareng saur parmi 20 gazelles en leggings en poussant la porte d’un studio de yoga ?

Tu es au bon endroit !

Ici, c'est différent

Fini l’anonymat du cours bondé !

- 6 élèves max à la galerie SCROLL

- 4 élèves max au studio IDOY
Ambiance « on se connaît déjà »

Prépare-toi à des conseils personnalisés…
Je risque même de me souvenir de ta petite faiblesse sur telle ou telle posture pour t’aider à la dépasser.

QUEL COURS CHOISIR ?

  1. Tu débutes

    Tu débutes

    On commence en douceur avec un SLOW VINYASA .

    On va explorer ton corps, ta mobilité, tes limites, tout en douceur, sans pression.

    Tu vas kiffer, promis.

  2. Tu connais déjà les bases ?

    Tu connais déjà les bases ?

    On va pouvoir s'amuser un peu plus avec le VINYASA !

    Et ne t'inquiète pas, même si je me trompe de sens de temps en temps….
    On va toujours trouver le bon chemin ensemble !

  3. Besoin de lâcher prise ?

    Besoin de lâcher prise ?

    Le YIN YOGA, c'est pour toi !
    Ultra lent et méditatif...

    Tu vas te sentir comme une nouille dans son bouillon après ça !

OH HEY, FOR BEST VIEWING, YOU'LL NEED TO TURN YOUR PHONE