SlowMe | SlowLife

Mein Angebot

S l o w M e ~ Durchatmen. Den Blick fürs Wesentliche öffnen. Achtsam & bewusst leben. Und was, wenn es auch für dich möglich ist? Und es viel leichter geht, dieses Leben zu leben?!

Denn die Beziehung zu dir, ist die Grundlage für alles andere in deinem Leben. Wenn du unzufrieden bist, nimm dir Zeit für dich und finde die Lösung erst einmal in dir, statt im Außen.

„Gioia, du strahlst immer so eine Ruhe & Gelassenheit aus! Deine Nerven möchte ich haben..!“. Etwas, was ich sehr oft höre. Überwiegend von Frauen inmitten ihrer Rushhour Phase, des Lebens. Überlastet, gestresst, müde, erschöpft. Und: an sich vorbei lebend. Von allem zu viel. Von dir selbst, zu wenig…

Kenne ich! Denn es war nicht immer so SlowMe & erfolgreich bei mir. Was ich verändert habe? Eine wertvolle Balance zwischen ToDo‘s und ToBe‘s unverhandelbar werden zu lassen. Privat, wie beruflich. Mir zuliebe. Der Schlüssel ins Alltagsgold. Das willst du auch? Et voilà 🫴🏼

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► Meine Life Coaching Angebote richten sich an Menschen mit gesundem Menschenverstand & dem festen Glauben ans Unmögliche.

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Gioia Wermescher

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Ich bin Gioia und arbeite als ganzheitlicher Coach für mentale Gesundheit.

Für mich ist mein Leben ein täglicher Genuss. Ich genieße jeden Lebensbereich sehr bewusst und sorge hier für die Erfüllung meiner Bedürfnisse. Und ja, das war nicht immer so. Wer lebt schon so? Ich hatte jedenfalls kaum Vorbilder & arbeitete intensiv und über lange Zeit, u. A. mit diesen Fragen:
- Wer bist du, wenn alles um dich herum scheinbar wegbricht?
- Wer bist du inmitten einer Krise?
- Und als wer verlässt du diese Krise?
- Wer wählst du zu sein, unabhängig der äußeren Umstände?

Wenn du deine Antworten gefunden hast und magst, teile sie gerne mit mir 🤲🏻

Ich liebe das Thema holistische Selbstfürsorge. Es ist die Basis meines Lebens und trägt mich. Vor allem dann, wenn quasi alles im Außen wegzufallen scheint. Für mich bedeutet es, dass ich es lebe: als Mutter von 4 Kindern mit einem nicht wenig herausfordernden Alltag erlebte ich die Notwendigkeit der ganzheitlichen Selbstfürsorge tagtäglich. Und heute integriere ich sie mit funktionierenden
Routinen. Die über lange Zeit von mir erlernten Fähigkeiten, sind für meine Kinder Standard. Ein Glück!

Ich habe u.a. das Thema Ernährung für mich in eine gesunde, simple, dienliche Form gebracht, eine Ausbildung zum Stress Coach absolviert, Human Design als Tool insbesondere für den Blick auf Kinder kennengelernt und meine Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie erfolgreich beendet, um heute als ganzheitlicher Coach zu wirken.

Auf meinem Weg durchs Leben bin ich durch einige Täler gesurft. Und bin jetzt mindestens so gut im Täler surfen, wie mein Mann auf den Wellen. Nur das ich immer so unerwartet & anders nass wurde: Trennungskind, mit Anfang zwanzig Alleinerziehende, Geldsorgen, der Tod und weitere bedrohlich große Wellen hielt das Leben für mich bereit. Es waren nachhaltige Lektionen und ich bin mir heute so unendlich dankbar, dass ich den Anspruch hatte, jetzt erst recht etwas richtig Gutes daraus zu kreieren. Wozu passiert es mir sonst?! Ich durfte mir einerseits Unterstützung erlauben, andererseits lernen mich selbst auf diesen Wellen zu halten. Aus einer inneren Haltung heraus. Das ist die Essenz meiner Coachingbegleitung für dich.

Ich sehe immer noch viel zu viele Menschen, die mit sich und anderen ungesund umgehen und diese unbewussten, verletzenden Strategien, weiterleben, weitergeben… „hurt people hurt people“.

Meine Vision ist es, dass wir diesen Lauf des Verletzens durchbrechen und eine neue Art und Weise erlernen, wie wir mit uns selbst umgehen, sprechen, über uns denken, fühlen, wie wir bei uns sind und dadurch auch unsere Umgebung supporten, heilen: „healed people heal people“.

Darum habe ich SlowMe als Company gegründet: neben meinem laufenden 1:1 Coaching Angebot und den Gruppen Journey Angeboten, bilde ich heute erfolgreich Menschen aus, die für sich selbst und andere die SlowMe Art leben und anwenden wollen: holistische Selbstfürsorge.

Time is now! Kreiere selbst dein bestes Leben. Den passendsten Alltag. Für dich. Und alle die mit dir zutun haben. Mache es möglich. Diese Arbeit ist Generationsübergreifend und schon allein dadurch unendlich wertvoll. Lass dich nicht entmutigen, immer wieder bei dir selbst anzukommen. Zu dir zu stehen & an dich zu glauben. Wer wenn nicht du? Die SlowMe Art erschafft deinen persönlichen und nachhaltigen Support, für all die großen Lebensthemen und ebenso für alltägliche, feine Nachjustierungen.

Schön, dass du hier bist!
Deine Gioia

PS: In einem kostenfreien Erstgespräch gebe ich dir Zeit für Klarheit. Was du wirklich brauchst und wie ich dich bestmöglich unterstützen kann.

Wir lernen uns kennen und ich analysiere
deinen derzeitigen Moment.
Außerdem gebe ich uns hiermit beiden die Freiheit entscheiden zu können, ob wir zusammen passen. Erst im Anschluss besteht die Möglichkeit ein Coaching mit mir zu buchen.

Es ist dein verbindliches Commitment. Eine Investition in dich selbst & deine Wahl loszugehen… aktiviert und präsent, für dich.

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