龍蝦到底奪好吃

回想起那一夜，一如往常的入睡前看吃播，
每次都看著那些X陸人吃著那些浮誇的食物，平時這也是習以為常的了，但是，沃操我看到了一個巨大的龍蝦，它的手直接跟一個臉一樣大OMG，當時我一個勁兒直接頂上來
“我這輩子一定要吃到一個大龍蝦”
然後它就是我的夢想了。
感謝主!

以下是詳情

龍蝦不僅是肉潔白細嫩、味道鮮美、高蛋白低脂肪、營養豐富。

從蛋白質成分來看，龍蝦的蛋白質含量為18.9%，高於大多數的淡水和海水魚蝦。

龍蝦的脂肪含量僅為0.2%，不但比畜禽肉低得多，比青蝦、對蝦還低許多，而且其脂肪大多是由人體所必需的不飽和脂肪酸組成，易被人體消化和吸收，並且具有防止膽固醇在體內蓄積的作用。

從維生素成分來看，龍蝦也是脂溶性維生素的重要來源之一，龍蝦富含維生素A、C、D，大大超過陸生動物的含量。