Shred 10
בואו נדבר על האתגר
אחת לחודש ולמשך 10 ימים ניישם ונקיים באדיקות
את 10 הכללים של תוכנית BYB
בעשרת הימים הללו נפטר מכל המזונות, השתייה וההרגלים שמזיקים לנו ביום יום
ונחליף אותם במזונות מלאים מהצומח המכילים חלבונים, שומנים, פחמימות טובות
ויטמינים ונוגדי חמצון
האתגר מאיץ את תהליכי ניקוי הגוף ומאפשר לנו להמשיך ולהתמיד בטבעיות בתוכנית הבריאות המלאה BYB הנמשכת לפחות 4 חודשים