FIT E LIVRE

Um programa para mulheres que queresem emagrecer sem sair de casa, e serem livres para treinarem no melhor horarário para elas

Ao longo de 7 anos trabalhando com treinamentos, eu notei que muitas mulheres não treinavam por falta de tempo.

Algumas não tinham tempo de vir ao meu local de treinos por serem muito ocupadas no trabalho, outras muito ocupadas com filhos pequenos...

Por esse motivo, decidi fazer um programa de 3 MESES de treinamentos para essas mulheres treinarem em casa e terem resultados!!

O objetivo é te proporcionar QUALIDADE DE VIDA, EMAGRECIMENTO, e FORTALECIMENTO.

Você não precisa ter aparelhos, halteres... nenhum equipamento! Vamos usar o que você tem em casa!

Você terá acesso a um Instagram exclusivo, com acesso a treinos com vídeos explicativos + treinos por escrito.

UM TREINO DIFERENTE DO OUTRO! Para você não ficar entediada.

Serão 3 meses treinando 3 vezes por semana, no horário e nos dias que forem melhores pra você! 🤩

3 meses de treino por apenas R$ 179,00

Bora?