Psicóloga Verônica Xavier
Olá! Seja bem vinda(o)!
Me chamo Verônica, sou psicóloga clínica de adolescentes e adultos.
Realizo atendimentos presencialmente e online.
Minha atuação é baseada na terapia cognitiva comportamental (TCC), atualmente a terapia que tem melhor evidência científica para tratar problemas cotidianos e transtornos mentais.
Para que você possa entender melhor, cognitivo se refere aos pensamentos e comportamental como o próprio nome já diz os nossos comportamentos. Através da avaliação inicial é possível analisar quais pensamentos e comportamentos estão disfuncionais e assim trabalhar na modificação dos mesmos.
Além disso, a TCC é focada na resolução de problemas, uma prática colaborativa, ou seja, o paciente tem participação ativa no seu processo; e o objetivo é que você possa se tornar seu próprio terapeuta. Mas de que forma?
Através do que trabalhamos em sessão para resolver seu problema, as técnicas, treinamento de habilidades sociais, planos de ação, você leve a terapia para sua vida.
Quer saber mais? Clica no link do WhatsApp para agendar sua sessão.