Seminarios de armonización psico-corporal en los que exploramos ejes temáticos organizados en módulos de 2 h distribuidos en sesiones pregrabadas de 30 min.
Se accede a las mismas con inscripción previa y vía enlace enviado por mail.

Algunos ejes temáticos:

> Respiración, ansiedad y autorregulación
> Vitalidad, expresión y movimiento.
> Concentración, foco y límites
> Equilibrio, estabilidad y conexión con los apoyos

"Toda sensación es una pregunta, aún cuando sólo el silencio responda"
Gilles Deleuze

En las sesiones de Armonización psico-corporal individuales exploramos la cartografía corporal, esa red de memorias, pulsos y corazas que se han ordenado en el cuerpo presente.
El cuerpo como narrativa del ser.

Coordina
Victoria Devi
Metáfora y soma
Terapéutica somática y prácticas corporales.
Lic. en Psicología (UdelaR, Facultad de Psicología), facilitadora corporal Río Abierto, Instructora de Yoga, Yoga para niñosy Pilates, Entrenamiento en danza contemporánea.

El laboratorio es un espacio inmersivo de exploración sobre sí a través de la Armonización psico-corporal.

Una invitación estética, proponiendo la sensación, el silencio, la risa, la sensibilidad, el placer, el juego y la potencia como fuentes inalienables de in-formación.

Es un proceso de creación y exploración colectiva sobre lo sensible, los afectos, la presencia, el movimiento.

Son practicas somáticas que indagan en las posibilidades del movimiento, la respiración, el masaje, el contacto y la expresión (voz/resonancia) en formato de sesiones grupales.

Exploramos el flujo de la energía vital (chi | prana | libido) a través de los diferentes cuerpos (emocional, mental, corporal) en procura de la coherencia de ese fluir.
Actuar, sentir, pensar en coherencia es reconquistar el propio poder de (re)crear(se).

Artículos semanales en tu mail de forma gratuita.
Escritos sobre subjetividad, arquetipos, corporalidad y movimiento.

Movimiento y contacto

En estas sesiones trabajamos con técnicas de Yoga, Bioenergética y Yoga thai masaje, asistiendo al otro a profundizar en el registro de su propia corporalidad. Realizamos movimientos y maniobras suaves que ayuden a soltar tensiones musculares y articulares. Profundizamos en toques específicos que potencien los procesos respiratorios y circulatorios. Trabajamos sobre tensiones posturales colaborando con la distensión de zonas crónicamente contraídas.
El contacto y la asistencia en posturas y movimientos invita al cuerpo a ablandar corazas y restablecer su propia capacidad de autorregulación.

Fusión de técnicas somáticas para profundizar en flexibilidad, sensibilidad y potencia.

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"Lo físico y lo no físico representan las dos caras de una misma moneda: el movimiento incesante de lo vivo.
Nuestra forma de pensar proviene y afecta nuestra forma de experimentar la carne.
Lo biológico afecta el pensar y el pensar afecta lo biológico como en un circuito de retroalimentación permanente. Por ello podemos ingresar en el pensar a través de lo físico y en lo físico a través del pensar.
La carne resulta tan programada en sus movimientos, sensaciones y emociones como nuestra mente. Es necesario recuperar nuestro nivel instintivo más virgen".

Dr. Carlos Vignone

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El tono muscular, la postura y la carga energética en los diversos segmentos bioenergéticos del cuerpo tienen una estrecha relación con la memoria emocional, con la forma en que históricamente se ha construído cada cuerpo.

En esta práctica utilizamos herramientas de Yoga, Pilates y movimiento expresivo para alinear el tono, la postura y la carga en formas que actualicen esa historia que se ha hecho cuerpo, recreando nuevas plásticas que potencien el despliegue de la energía vital.

"Para el hatha yogui el cuerpo es sagrado, y cuando realiza la postura más modesta, lo hace con un sentido de integración cósmica universal y conciente, percibe en su cuerpo la actividad creadora cósmica que está trabajando y colabora concientemente con ella"
A. Van Lysebeth

Sesiones semanales.
Prácticas individuales y grupales.
Modalidad presencial y por streaming.

"Lo corpóreo ofrece el asidero con que puede atraparse lo espiritual".
Humano, demasiado humano.
Nietszche

Las sesiones de VinyasaYoga son prácticas dinámicas recomendadas para aquell@s que deseen profundizar en la sadhana personal y para quienes estén interesad@s en comenzar una práctica intensa.

En estas sesiones profundizamos en Vinyasa, el movimiento coordinado con la respiración mediante el enlace continuo de asanas (posturas corporales).

Esta fusión movimiento-respiración produce una potente concentración que enfoca la mente.

Nos permite experimentarnos en el momento presente con intensidad al fusionar el habitual registro dual cuerpo mente en el flujo constante y purificador del prana.
Esta práctica tiene un fuerte efecto desintoxicante al liberar impurezas tanto a nivel orgánico como sutil.

El trabajo personal sobre la propia materia (cuerpo físico) mediante el control conciente del prana (energía vital) tiene efectos vigorizantes y potenciadores de los procesos de equilibrio psico-emocional. Estos efectos son muy perceptibles desde el comienzo de la práctica.

Modalidades de prácticas

- Individual | Grupal.
- Virtual | Presencial.