Benvenuti

Ciao!
Se siete arrivati qui è perché volete sapere qualcosa di più su di me..
Mi presento, mi chiamo Alison, ho 30 anni e sono romagnola 🐓
Sono una Chinesiologa, Rieducatrice Funzionale post infortunio/intervento e Posturologa. Lavoro in palestra e in un centro medico 🏋🏻‍♀️👣🩹

Volete saperne di più?
Scorrete nelle prossime pagine ➡️

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La mia Professione

Sono..
- Laureata in Scienze Motorie 🎓
- Diplomata al Master di 1° Lv. In Rieducazione Funzionale e Posturologia applicata 📜

ORA.. ⏳
Lavoro come Personal Trainer e mi occupo di:
- Ricomposizione Corporea;
- Recupero Funzionale;
- Riequilibrio Posturale;
🏋🏻‍♀️⏱️⚖️

E Istruttrice Corsi:
- Pilates
- Funzionale
- Posturale
🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️👣

- Coaching Online (a posti limitati)
🌐💻

Ho sempre amato il mondo dello Sport e del Fitness, con i miei studi ho voluto approfondire dal punto di vista del Benessere e della Rieducazione. Amo il mio lavoro ❤️

📌Il mio motto ed è ciò che voglio trasmettere col mio lavoro:
" Impariamo a rendere il nostro Benessere uno stile di vita" 🍃

📲 Per maggiori info, scrivimi in DM

La mia Passione, ma non solo..

Ho sempre praticato sport sin da quando ero piccola: ginnastica artistica, nuoto, tennis, pallavolo, basket e arti marziali, fino a quando non mi sono avvicinata qualche anno fa al mondo del Calisthenics, che pratico tuttora🤸🏻‍♀️

L'amore per lo sport mi ha portata ad intraprendere quello che è stato il mio percorso di studi e che ora è e continuerà ad essere il mio campo di lavoro e formazione🆙

L'amore nell'aiutare gli altri a trovare il proprio benessere attraverso il movimento.. Quando il lavoro è anche passione ❤️

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Quante volte sentiamo dire "devo sudare per dimagrire" oppure "se uso i pesi divento grossa".. È ora di sfatare questi falsi miti che aleggiano nel mondo del fitness e di fare un po' di sana informazione, basata su studi scientifici e non sul detto del conoscente di turno 🙅🏻‍♀️
Diffondiamo informazione e benessere insieme✨

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Spesso, in palestra ma non solo, si usano termini specifici di cui non sappiamo il significato e quindi non ne capiamo il senso🤔

Ma non sappiamo che sono termini molto utili anche per noi, per avere più autoconsapevolezza del nostro corpo e per lavorare al meglio assieme ad esso🔝

Pertanto, Impariamo insieme le "Parole Chiave" del mondo del fitness e dell'allenamento in generale🤓

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Entriamo nel mondo del Benessere e del Movimento attraverso pillole di benessere, tips e curiosità che possono esserci utili nell'allenamento ma anche nel quotidiano per migliorare il nostro stile di vita🧘🏻‍♀️📈

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