Anna ~ Betula Vita

Jag möter dig härifrån

Allt som Anna erbjuder genom Betula Vita är färgat av alla år av samlad kunskap. Genom utbildningar, kurser och livets erfarenheter. Ayurveda är alltid invävt i hur Anna jobbar när hon möter dig. Ur ett holistiskt, alkemiskt synsätt som hela tiden utvecklas.

Ayurveda är uppbyggt på de 5 grundelementen. Rymd - Luft - Vatten - Eld - Jord. Vilket innefattar allt levande här och i universum, inkl. oss människor. Ayurveda betyder kunskapen om livet, uppbyggt på två ord på sanskrit: ayu (liv), veda(kunskap). En av de äldsta holistiska medicinska system som har sitt ursprung i Indien för 5000 år sedan. Denna mångtusenåriga läkevetenskap om hur människan kan uppnå ett långt liv, i kropp, själ och ande.

-Kostrådgivare, kognitiv inriktning - Sverigehälsan, 2016
-Rawlife Educator- Erica Palmcrantz, 2014
-Stress & Avspänningspedagog - Sverigehälsan, 2017-2018
-Naturguide 1, komvux 2017
-Basmedicin 1, komvux, 2021
-Ayurvedisk Livsstilskonsult / holistisk hälsorådgivare. - Rasayana Wellness Clinic, 2020-2021
Naturens skafferi/apotek, mat, läkeväxter, egna studier under flera år, samt nu i utbildning,
-Astro - Herbalism, School Evolutionary herbalism, 2022-

Allt detta blir en symbios av de tjänster och event som Anna erbjuder.

Välkommen att utforska dig själv och kroppens förmåga till självläkning/helande.
Visa mindre

Boka /Frågor

Livstilskonsultation

Holistisk hälsovägledning för din unika kropp, sinne & själ

🤍Holistisk Hälsorådgivning
med mig, hur ter det sig?

🤍Vi börjar med frågan
~ Vad kan jag hjälpa dig,
att hjälpa dig själv med?

🤍Jag jobbar utifrån mina utbildningar inom ex. Ayurveda, Stresshantering, Kost, Örtkunskap. Arbets- livserfarenheter, egna fysiska-psykiska erfarenheter.

🤍Men det är endast vi själva kan göra själva jobbet,
ta stegen,
göra valen,
för att läka och helas.

🤍Vi andra är kanalerna i hjälp att öppna, hålla, rena, förmedla etc.

🤍Exempel på
råd du får av mig;

🍃Återhämtning
🍃Stärkande ört och kryddor
🍃Kostvägledning
🍃Dagliga rutiner

🤍Är du redo höja din intuition,
känna starkare kontakt med din kropps visdom.?

🤍För ditt välmående, din hälsa,
höja din inre livskraft.

🤍I respekt, inkännande,
kontakt, omtanke,
i vilkorslös kärlek,
med allt det vi är.

🤍Jag är här för att lyssna,
och läsa in in dina behov.
Det spelar ingen roll hur ditt liv ser ut, var du är i livet.
Det finns ingen annan plats att börja på än där vi är.

🤍Ett steg är alltid ett steg som
varken ska jämföras med andra eller mätas.

Hälsoväglengi online

Holistisk Hälsovägledning & Ayurvedisk livstilskonsultation

Vårat först möte

Första Besöket 90 min

- Pulsläsning, fysisk avläsning av ansikte, tunga och naglar.
- Frågeformulär (anamnes) om din hälsohistoria, samt nuläget, med välmående, rutiner, livsstil, dagliga rutiner.

Har man obalanser i kroppen så ger jag holistiskt anpassade råd, livsstil, kost, örter, sömn, dagliga rutiner för långsiktig balans.

Återkoppling genom mejl. En förändring tar den tid den behöver, här behövs tillit och tålamod. Att använda oss av quick fix metoder som endast tystar ner symtom kortsiktigt ger inte läkning till det som orsakar obalans. Jag rekommenderar därför återbesök efter ca 4-6 veckor och att vara öppen till fortsatt nyfiket utforska. Det enda som är konstant är förändring.

Välkommen att utforska ditt unika mikrokosmos, i samspel med makrokosmos.

Länk till bokning under här, mejla vid frågor eller om du som LR medlem vill boka.
/Anna

Här bokar duFrågor & bokning

Herbal Tea Ceremony —

Ett möte med en ört genom dig

Vi saktar ner, och lär känna örter som växer. Samtidigt som vi öppnar upp för en mer innerlig kontakt med oss själva och andra. Syftet med att hålla dessa ört-te meditationer är att ära örten, och lära känna dess unika personlighet och visdom. I närvaro och med respekt sippa in ört-teet i all sin enkelhet och samtidigt djupt lyssna inåt. En till synes vanlig ört som kan hjälpa oss att nå en till en helig plats i vårt inre.. Vi samlas först, någon minut, och landar i tystnad. Därefter välkomnar jag er in till en första sipp och en kort presentation av örten. Sen jag bjuder in dig, i närvaro med örten, att hålla hjärtat öppet. Det är en infusion av människor, lika mycket som det är en infusion av örter. Varje träff, med start 1/mån och väljer jag ut en ört som intuitivt kallar mig. Med ört så innefattar det alla delar av en planta. Några saker att tänka på innan du bokar är att du själv ansvarar för om du har allergier, eller känslighet till vissa växtfamiljer. Klä dig gärna bekvämt. Vi sitter på kuddar, på golvet.

Commitment to self ~ Mentorskap

Seasons & Cycles

Det här mentorskapet är för dig som vill checka in med din kropp och ditt välmående under årets gång.

Likt naturens skiften i elementen,
så skiftar våra behov.

Eftersom vi människor har olika uppsättningar av elementen, våra doshor i vår konstution,
samt de olika obalanser vi har av olika anledningar i livet,
så dras vi mot olika häll.

Vi har olika behov,
med det gör säsongerna olika med oss.

Om du vet, att ex. Våren ofta känns svår.
Sommaren överhättar,
hösten dränerar,
eller vintern värker.

Då kan det var mycket fördelaktigt att checka in och se varför
Innan den säsongen är i full force.

- Detta ingår vid varje säsongs check in;

-Du får en hälsovägledning med ayurvedisk konsultation av mig;

med fysisk, mental och själslig avstämning. inkl. pulsläsning
-tung diagnostisk
-genomgång av ditt välmående från förra säsong.

- Tillsammans skapar vi sedan en riktning för säsongen som är på ingående.

- Du får övningar i att lyssna in kroppen och stärka din intuitiva förmåga. Innan vi påbörjar, behövs först en första konsultation.

4 träffar; varje träff är 2 timmar.

Fördelat på 1 år.
Vi träffas 1 gång , runt mitten av varje årstid.
Vi återkopplar även med mejl,
Det kan även läggas till fler sessioner etc för att möta dina behov.

Varm välkommen!
/Anna Synnestvedt
Betula Vita

Bokas här
OH HEY, FOR BEST VIEWING, YOU'LL NEED TO TURN YOUR PHONE