Asalamualaikum saya aunty pah berusia 59 tahun, mula menyertai group #tulib sesi 47 diperkenalkan oleh kawan.
.
Tak kenal pun Coach @ummiladyinblack ni, tapi bila masuk group. Coach-coach & rakan-rakan yang sentiasa berusaha,bersemangat dan βpositif thinkingβ dalam berjuang untuk mencapai tahap kesihatan yang terbaik.
.
Kerna tu sangat penting berada dalam group,kerna ia melatih kita utk berdisiplin & kembali ontrack jika kita tersasar. Serta titik berat dari kuality makanan dan ilmu yang tidak putus2.
Terima kasih Headcoach Ummi juga barisan teamcoach dan rakan-rakan #teamummiladyinblack