Présentation
Derrière Aulana Yoga se cache Tiffany, professeure de yoga vinyasa passionnée.
Le yoga Vinyasa est une pratique dynamique de posture rythmé sur la respiration.
Lors des pratiques nous enchaînons les postures avec fluidité, c'est ce qu'on appelle les flow.
Ensemble nous allons, avec bienveillance explorer les diverses postures et travailler sur sa souplesse tout en douceur.
Le yoga vinyasa est accessible à tous, même si vous n'avez jamais mis les pieds sur un tapis de yoga, parole d'honneur !
N'hésitez pas à me contacter via le formulaire de contact pour toutes informations complémentaires.
Namasté.
Studio de Yoga Vinyasa en ligne
Le studio Aulana Yoga en ligne c'est :
- Deux cours de 1h30 par semaine en direct sur zoom. Un cours le mardi à 20h, et un cours le vendredi à 20h.
- Tarif : 32€ le mois.
- Premier cours gratuit.
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Tous les cours sont accessibles aux débutants.
Choisir de donner des cours en ligne et surtout en direct n'est pas un choix anodin. J'ai à cœur de savoir que tous mes élèves se sentent à l'aise lors de leur pratique, c'est pourquoi je serai là pour les guider et les conseiller pendant la pratique.
Ce n'est pas simplement un cours de Yoga Vinyasa, c'est un partage.
OH HEY, FOR BEST VIEWING, YOU'LL NEED TO TURN YOUR PHONE